Drucken
Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch
Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
München : ZS , 2023 - 1. Aufl. - 208 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4
Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. W...
Regionales Medienzentrum
O 610
Dob
Drucken
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel
Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
: ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2023 - 176 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1
Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom , das überwiege...
Regionales Medienzentrum
O 613.3
Rie
Drucken
Rupp, Andreas
Fachinhalte vermitteln und präsentieren
Effektiv und nachhaltig aus- und weiterbilden
Tübingen : Expert , 2023 - 1. Aufl. - 195 S. : 39,80 EUR ISBN 978-3-8169-3551-3
Vorträge, Vorlesungen, direkte Unterweisungen und Instruktionen sind wesentliche Formen der Vermittlung von Fachinhalten in der Aus- und Weiterbildung in allen Institutionen weltweit. Die dort gebo...
Unterrichtsmedien
F 260
Rup
Drucken
Reich, Vera
Knigge für den Berufseinstieg
Freiburg : Haufe-Lexware , 2023 - 2. Aufl. - 128 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-648-17494-4
Als Berufseinsteiger:in werden Sie mit viel Neuem konfrontiert und können entsprechend viel falsch machen. Dieser TaschenGuide schafft Abhilfe und zeigt Ihnen, wie Sie sich stilvoll durch den Beruf...
Regionales Medienzentrum
F 270
Rei
Drucken
Semola, Jo
Wake & Bake
Ofenfrisch für den ganzen Tag: Schnell und einfach Brot und Brötchen backen
Hilden : Becker Joest Volk Verl. , 2023 - 1. Aufl. - 168 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-95453-302-2
„Hi, ich bin Jo und ich backe Brot.“ Mit diesem Satz am Anfang seiner Backvideos hat Jo Semola Kultstatus erreicht und uns allen geholfen, ganz ohne Backstress schon zum Frühstück selbst gebacken...
Regionales Medienzentrum
X 216
Sem
Drucken
Mohr, Anja
Der Weltraum
(
Projektreihe Kindergarten )
Lahr : Kaufmann , 2023 - 1. Aufl. - 80 S. : 12,95 EUR ISBN 978-3-7806-5196-9
Der Weltraum, unendliche Weiten … Wie viele Planeten befinden sich in unserem Sonnensystem? Welche Sternbilder gibt es und was sind Sterne überhaupt? Durch welches Prinzip gelingt, es Raketen ins...
Unterrichtsmedien
GS
GS-Sachkunde
Moh
Unterrichtshilfe
80005614
Drucken
Seifried, Marco
1 Brot - 50 Aufstriche
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 6. Aufl. - 64 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-6877-1
Mit dem GU-KüchenRatgeber 1 Brot - 50 Aufstriche liegt endlich nicht mehr der immer gleiche Wurst-Scheibenkäse-Belag auf der Stulle, sondern mit Sicherheit etwas, das pur ist, gesund, abwechslungsr...
Regionales Medienzentrum
X 214
Sei
Drucken
Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - 312 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert – im Eifer des Gefe...
Regionales Medienzentrum
F 123
Kus
Drucken
Kehl, Thomas
Das einzige Buch, das du über Finanzen lesen solltest
der entspannte Weg zum Vermögen
Berlin : Ullstein , 2022 - 285 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-548-06584-7
Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr, den Vermögensaufbau aufzuschieben. Denn nie war es so einfach wie heute, sein Geld gewinnbringend anzulegen. Das Buch von den Machern des erfolgreichen YouTub...
Regionales Medienzentrum
B 711
Keh
Drucken
Flachsenberg, Helene
Machs zu deinem Job!
Berufe für eine nachhaltige Zukunft
Stuttgart : Gabriel , 2022 - 190 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-522-30601-0
Um mit dem eigenen Beruf etwas zu bewegen, muss man keine Greta oder Malala sein. Ob als Servicetechniker für Windkraftanlagen, Diversity Trainerin oder Försterin – es gibt viele Wege, die Welt zu ...
Regionales Medienzentrum
III F 24
Mach
Drucken
Grein-de Lima, Christine
Yoga auf dem Stuhl für Senioren
Karlsruhe : Singliesel , [2022] - 135 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-10-2
Yoga auf dem Stuhl ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mittleren oder höheren Alter. Denn auf schonende Weise kann man mit einfachen Übungen sowohl seine Beweglichkeit und Koordination v...
Regionales Medienzentrum
O 615
Gre
Drucken
Kühn, Markus
Geldanlage für Anfänger
Wie Sie mit wenigen Handgriffen Ihr Geld vermehren
Berlin : Stiftung Warentest , 2021 - 2., aktualisierte Auflage - 176 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-7471-0453-8
Dieser Ratgeber für Einsteiger nimmt Sie an die Hand und führt Sie auch ohne Vorwissen zu einer funktionierenden und vor allem Erfolg versprechenden Geldanlage. Dabei werden alle wichtigen Begriffe...
Regionales Medienzentrum
B 711
Kue
Drucken
Schmidt, Sabine
Näh doch einfach!
Von A-Z zum Näherfolg. Das Sew-Simple-Prinzip: Nähen lernen mit drei Modulen. Wissen, Spaß, Modelle
Stuttgart : Frech , 2021 - 2. - 192 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-7724-4880-5
Mit dem aus den drei Modulen Wissen, Spaß, Modelle bestehenden Sew-Simple-Prinzip wird das Nähen lernen ganz einfach und unterhaltsam. Über viele Jahre erworbenes Nähwissen wird alphabetisch strukt...
Regionales Medienzentrum
X 313
Schmi
Drucken
Dröge, Christoph
Organisation und Unterricht
für Lehrer*innen und Schulalltag - Fächerübergreifende Einsatzmöglichkeiten von Apps und Webtools
(
Die wichtigsten digitalen Tools )
Berlin : Cornelsen , 2021 - 1. Aufl. - 64 S. : 12,25 EUR ISBN 978-3-589-16721-0
Die hier vorgestellten digitalen Tools erleichtern Ihnen den Schulalltag und verbessern die Vorbereitung und Organisation, den Unterricht sowie das Miteinander! Die Tools fördern die Teilnahme und ...
Unterrichtsmedien
Sek1+Sek2
Digi
Dro
Unterrichtshilfe
00094212
Drucken
Clear, James
Die 1%-Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung
mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - 365 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
James Clear hat sich für dieses Buch intensiv mit dem Thema "Gewohnheitsbildung" auseinander gesetzt, jede seiner Thesen ist durch wissenschaftliche Erkenntnisse untermauert. Sein Ansatz: Werde dir...
Regionales Medienzentrum
F 112
Cle
Drucken
Regionales Medienzentrum
B 610
Alt
Drucken
Birkenbihl, Vera F.
115 Ideen für ein besseres Leben
praktische Tipps und kreative Lösungen für die Herausforderungen des Alltags
München : mvgverlag , 2020 - 231 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7474-0236-8
Wie verhindere ich, dass mich nachts Probleme wach halten? Warum werde ich dauernd missverstanden? Ist Willensstärke angeboren oder kann man sie trainieren? Haben auch Sie schon über diese Dinge n...
Regionales Medienzentrum
F 123
Bir
Drucken
Britt, Wolfgang
Rechnungswesen kompakt
(
Haufe-TaschenGuide )
Freiburg im Breisgau : Haufe-Lexware GmbH , 2020 - 4. Aufl. - 256 S. : 11,95 EUR ISBN 978-3-648-14683-5
Keine Angst vor Zahlen! Mit diesem TaschenGuide finden Sie schnell den Einstieg ins Rechnungswesen. Er bietet Ihnen das Grundlagenwissen der Betriebswirtschaft und hilft bei der konkreten Anwendung...
Regionales Medienzentrum
B 541
Bri
Drucken
Hüther, Gerald
Wege aus der Angst
Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen
Göttingen : Vandenhoeck & Ruprecht , 2020 - 127 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-525-45387-2
Mit seiner langjährigen Erfahrung auf dem Gebiet der Angstforschung geht der Neurobiologe Gerald Hüther in diesem Buch der Frage nach, wie sich diese, unser Leben schützende Funktion der Angst mit ...
Regionales Medienzentrum
F 123.2
Hue
Drucken
Guth, Kurt
Auswahlverfahren Öffentlicher Dienst
Bewerbung, Einstellungstest, Vorstellungsgespräch, Assessment Center - geeignet für Ausbildung, Dual
Offenbach : Ausbildungspark , 2019 - 1. Aufl. - 385 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-95624-093-5
Sicher zum Wunschberuf: Dieses Handbuch enthält alles, was Sie für die Bewerbung und das Auswahlverfahren im öffentlichen Dienst brauchen. Geeignet für alle Verwaltungsbereiche – Angestellte und Be...
Regionales Medienzentrum
B 532.1
Aus
Drucken
Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden
wie seelische Tiefs wirklich entstehen und was Sie dagegen tun können
München : Ariston , 2019 - 252 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2
Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Kl...
Regionales Medienzentrum
F 123.1
Ber
Drucken
Schüler, Charlotte
Einfach plastikfrei leben
Schritt für Schritt zu einem nachhaltigen Alltag
München : Südwest-Verl. , 2019 - 2. Auflage - 160 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-09801-2
Schluss mit dem Müll-Wahnsinn
Ob zu Hause, im Büro oder auf Reisen: Wir benutzen ständig Plastik und produzieren viel zu viel Müll. Charlotte Schüler hatte vor einigen Jahren genug von diesem un...
Regionales Medienzentrum
N 077
Schül
Drucken
Guth, Kurt
Einstellungstest Öffentlicher Dienst
fit für den Eignungstest im Auswahlverfahren [Allgemeinwissen, Mathe, Sprache, Logik, Konzentration
Offenbach am Main : Ausbildungspark , 2019 - 2. Aufl. - 309 S. : 16,90 EUR ISBN 978-3-95624-061-4
Ausbildung, Duales Studium oder Direkteinstieg im öffentlichen Dienst? Davor wartet ein anspruchsvolles Auswahlverfahren, das nur die besten Bewerber überstehen. Mit diesem Buch haben Sie alles zur...
Regionales Medienzentrum
B 532.1
Gut
Drucken
Bracht, Dr. Med. Petra
Intervallfasten
für ein langes Leben - vegan, schlank und gesund
München : Gräfe & Unzer , 2019 - 143 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-7417-8
Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und übe...
Regionales Medienzentrum
O 613.5
Bra
Drucken
Trick 17 - 1000 geniale Lifehacks die dir den Tag retten
(
TOPP )
Stuttgart : Frech , 2019 - 1. Aufl. - 368 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-7724-7168-1
Ois easy!
Lifehacks machen das Leben leichter - und dabei machen sie auch noch richtig Spaß! Dieses ultimative "Hausbuch" für das ganze Leben enthält die 1000 besten, schlausten und genialsten Lif...
Regionales Medienzentrum
X 000
Tri
Drucken
Kelkel, Sabine
52 Wochenrätsel für Senioren
Kopiervorlagen mit Lösungen zum Gedächtnistraining
Mühlheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr , 2019 - 112 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8346-4038-3
Fertige Wochenrätsel zum Gedächtnistraining als Kopiervorlagen mit Lösungen, für Fachkräfte in Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit sowie für pflegende Angehörige zu Hause +++ Sie suchen...
Regionales Medienzentrum
F 204
Kel
Drucken
Rechtschaffen, Daniel
Die achtsame Schule - Praxisbuch
leicht anwendbare Anleitungen für die Vermittlung von Achtsamkeit
Freiburg im Breisgau : Arbor , 2018 - 310 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86781-184-2
Dieses Praxisbuch bietet ein Schritt-für-Schritt-Programm aus Achtsamkeitsübungen: unmittelbar anwendbar für den Unterricht und Ihre persönliche und berufliche Weiterentwicklung. Damit halten Sie d...
Regionales Medienzentrum
F 204
Rec
Drucken
Biologie Klausur-Training
(
fit fürs abi )
Hannover : Westermann , 2018 - 192 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7426-0150-6
Mit Fit fürs Abi Biologie Klausur-Training wird die Vorbereitung auf das Abitur perfekt:
- Realistische Klausur-Aufgaben zu den wichtigsten Prüfungsthemen
- Ausführliche Lösungswege zu allen Aufg...
Regionales Medienzentrum
N 500
Bio
Drucken
Deutsch Oberstufenwissen
(
Fit fürs Abi )
Braunschweig : Westermann , 2018 - 255 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7426-0144-5
Fit fürs Abi Deutsch Oberstufenwissen ist Abi-Wissen in Bestform:
- Das komplette Oberstufenwissen, ausführlich und anschaulich erklärt: Literaturgeschichte, Sprachgeschichte, Sprachphilosophie un...
Regionales Medienzentrum
I 100
Deu
Drucken
Englisch Oberstufenwissen
(
Fit fürs Abi )
Braunschweig : Westermann , 2018 - 256 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7426-0145-2
Fit fürs Abi Englisch Oberstufenwissen ist Abi-Wissen in Bestform:
- Das komplette Oberstufenwissen, ausführlich und anschaulich erklärt
- Viele Übersichtstabellen für den schnellen Wissenszugrif...
Regionales Medienzentrum
I 211
Eng
Drucken
Geschichte Oberstufenwissen
(
Fit fürs Abi )
Braunschweig : Westermann , 2018 - 255 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7426-0149-0
Fit fürs Abi Geschichte Oberstufenwissen ist Abi-Wissen in Bestform:
- Alle zentralen Oberstufenthemen ausführlich und verständlich erklärt
- Anschauliche Beispiele und praktische Tipps von erfah...
Regionales Medienzentrum
D 000
Ges
Drucken
Mathematik Klausur-Training
(
fit fürs abi )
Hannover : Westermann , 2018 - 221 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-7426-0152-0
Mit Fit fürs Abi Mathematik Klausur-Training wird die Vorbereitung auf das Abitur perfekt:
- Realistische Klausur-Aufgaben zu den wichtigsten Prüfungsthemen
- Ausführliche Lösungswege zu allen Au...
Regionales Medienzentrum
M 000
Mat
Drucken
Mathematik Oberstufenwissen
(
Fit fürs Abi )
Braunschweig : Westermann , 2018 - 287 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7426-0146-9
Fit fürs Abi Mathematik Oberstufenwissen ist Abi-Wissen in Bestform:
- Das komplette Oberstufenwissen, ausführlich und anschaulich erklärt
- Behandelt alle wichtigen Leitideen: Zahl, Messen, Raum...
Regionales Medienzentrum
M 200
Mat
Drucken
Oberstufenwissen Erdkunde
(
fit fürs abi )
Hannover : Westermann , 2018 - 191 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7426-0148-3
Fit fürs Abi Erdkunde Oberstufenwissen ist Abi-Wissen in Bestform:
- Das komplette Oberstufenwissen, ausführlich und anschaulich erklärt
- Umfangreiches Kartenmaterial und zahlreiche Grafiken zur...
Regionales Medienzentrum
L 000
Obe
Drucken
Physik Oberstufenwissen
(
Fit fürs Abi )
Braunschweig : Westermann , 2018 - 255 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7426-0147-6
Fit fürs Abi Physik Oberstufenwissen ist Abi-Wissen in Bestform:
- Das komplette Oberstufenwissen, ausführlich und anschaulich erklärt
- Hilfreiche und interessante Zusatz-Informationen in der Ra...
Regionales Medienzentrum
N 100
Phy
Drucken
Pöppelmann, Christa
Redensarten & Sprichwörter
Herkunft, Bedeutung, Verwendung
München : Compact via , 2018 - 4. Aufl. - 208 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8174-9966-3
Sie stolpern immer wieder über verschiedene Redensarten, Weisheiten oder Sprüche? Sie wollen endlich wissen, was hinter Sinnsprüchen wie „etwas auf die lange Bank schieben“, „die Fliege machen“ ode...
Regionales Medienzentrum
I 144.9
Poe
Drucken
Künneth, Karl Hermann
Azubi - Benimm Dich
[vermittelt werden Umgangsformen für Azubi, Praktikanten und jungen Berufseinsteiger]
Norderstedt : BoD-Books on Demand , 2017 - 3. Aufl. - 124 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-7347-8301-2
Die Anforderungen, an das Benehmen während der Lehrzeit, unterscheiden sich erheblich von denen der Schulzeit.
Jeder Azubi wird das bereits während der ersten Arbeitstage feststellen.
Dieses Buch...
Regionales Medienzentrum
F 270
Kue
Drucken
Guth, Kurt
Die Bewerbung zur Ausbildung im öffentlichen Dienst
Auswahlverfahren im nichttechnischen Dienst: Bewerbung, Einstellungstest, Vorstellungsgespräch, Asse
Offenbach : Ausbildungspark , 2017 - 2. Aufl. - 386 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-95624-043-0
Einmal bewerben, immer Beamter!
Sicher zum Berufseinstieg im öffentlichen Dienst: Dieses Handbuch enthält alles, was Sie für die erfolgreiche Bewerbung bei Bund, Ländern und Kommunen brauchen. Gee...
Regionales Medienzentrum
B 532.1
Gut
Drucken
Müller-Thurau, Claus Peter
Knigge für Berufseinsteiger
[inkl. Arbeitshilfen online]
Freiburg : Haufe-Lexware , 2017 - 155 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-648-09642-0
Wie präsentieren Sie sich optimal in der Arbeitswelt? Welches Benehmen passt in das neue Arbeitsumfeld? Mit diesem Buch lernen Sie bzgl. Kleidung, der beruflichen Zusammenarbeit und in zahlreichen ...
Regionales Medienzentrum
F 270
Mue
Drucken
Jäggle, Gabriele
Das Morgenkreis-Buch
111 Impulse zur kreativen Gestaltung. Für die Grundschule und Sekundarstufe I. Mit Online-Materialie
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2017 - 1 - 112 S. : 19,95 EUR ISBN 978-3-407-63024-7
Morgenkreise schaffen Raum für Inhalte, die Schüler/innen in besonderem Maße angehen und Halt im Alltag geben. Hier ist Zeit für das Erkunden und Aussprechen von Wünschen und Geschichten, für Kreat...
Unterrichtsmedien
Eisleben
GS
GS-Sachkunde/Kunsterziehung
Wil
Unterrichtshilfe
00077663
Drucken
Haller, Reinhard
Nie mehr süchtig sein
Leben in Balance
Salzburg : Ecowin , 2017 - 2. Aufl. - 224 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-7110-0123-8
Die Sucht ist eine moderne Volkskrankheit. Süchtig sein heißt, niemals genug zu kriegen, nie zufrieden zu sein und für wenige Momente des Wohlbefindens den Preis zunehmender Unfreiheit zu bezahlen....
Regionales Medienzentrum
O 465
Hal
Drucken
Weigelt, Ulf
Was Chefs nicht dürfen und was doch
Die wichtigsten Fragen und Irrtümer rund ums Arbeitsrecht
Frankfurt/M. : Ullstein , 2017 - 304 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-548-37694-3
Ist privates Chatten am Arbeitsplatz wirklich verboten? Wie viele persönliche Daten muss ich bei einer Bewerbung preisgeben? Darf mir der Arbeitgeber das Weihnachtsgeld streichen, weil ich zu oft k...
Regionales Medienzentrum
B 404.1
Wei
Drucken
Regionales Medienzentrum
B 713
Sch
Drucken
Regionales Medienzentrum
O 461
Rac
Drucken
Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2016 - 3. Aufl. - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
"Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angststörungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollständig aufgelöst werden." Klaus Bernhardt
Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierz...
Regionales Medienzentrum
F 123.2
Ber
Drucken
Adams, Stefan
Fünf Minuten Fantasiereisen
55 x Entspannung für Unterricht und Jugendarbeit
München : Don Bosco , 2015 - 92 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7698-2181-9
Im Schulalltag und in der Jugendarbeit helfen Fantasiereisen den Schülern, innerhalb weniger Minuten eine mentale und körperliche Auszeit zu nehmen, um danach wieder präsent, vital und aufnahmefähi...
Regionales Medienzentrum
F 223
Ada
Drucken
Kelkel, Sabine
Gedächtnistraining mit Senioren - Aktivierung leicht gemacht!
ganzheitliches Übungsmaterial mit Kopiervorlagen
Mühlheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr , 2015 - 244 S. : 27,95 EUR ISBN 978-3-8346-2792-6
Komplett ausgearbeitete Stundenkonzepte für ganzheitliches Gedächtnistraining mit Senioren inkl. Kopiervorlagen +++ Knobeln, Grübeln und Tüfteln, bis die Köpfe qualmen heißt es, wenn die grauen Zel...
Regionales Medienzentrum
F 204
Kel
Drucken
Hack's selbst!
digitales Do it yourself für Mädchen
Weinheim : Beltz & Gelberg , 2015 - 144 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-407-75410-3
Ein Buch zum kreativen, spielerischen und mündigen Umgang mit der digitalen Welt - und ein Aufklärungsbuch, für einen sicheren Umgang mit dem Netz. DIY im digitalen Bereich heißt, kreative Lösungen...
Regionales Medienzentrum
III Z 0
Hac
Drucken
Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden
der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash , [2015] - 38. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch d...
Regionales Medienzentrum
F 123
Sta
Drucken
Kaminoff, Leslie
Yoga-Anatomie
Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken
München : Riva Verl. , 2015 - erw. u. überarb. Neuausg. - 318 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-86883-232-7
In einem starken Körper wohnt ein starker Geist, so lautet ein Leitsatz des Yoga. Das Ziel ist, bei dieser Art der Bewegung innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper zu v...
Regionales Medienzentrum
O 615
Kam