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Kintrup, Martin
Vegan für Faule
München : Gräfe und Unzer , 2020 - 11. Aufl. - 144 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-4039-5
Vegan für Faule von GU kommt wie gerufen für alle, die sich für den Trend zur tierfreien Küche begeistern und beim Kochen schnell zur Sache kommen wollen. Der Einkauf wird bequem im Super- und Drog...
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Fife, Bruce
Mein Keto-Kochbuch
450 ketogene Rezepte zum gesunden Genießen & Abnehmen. Kochen nach dem Keto-Prinzip
Kirchzarten bei Freiburg : VAK Verl. , 2017 - 416 S. : 22,80 EUR ISBN 978-3-86731-194-6
Die Ernährung nach dem Keto-Prinzip ist inzwischen in aller Munde, denn sie hält dauerhaft schlank und gesund durch Verwendung vollwertiger, natürlicher Lebensmittel und gesunder Fette. Sie hat sic...
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Stensitzky-Thielemans, Andrea
Das Almased-Kochbuch
Über 130 Rezepte: die optimale Ergänzung zum bewährten Abnehm-Programm
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 144 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6791-5
Einfach weil es funktioniert... Mit dem Idealgewicht ist es so eine Sache. Wir sehen es schon ganz deutlich vor uns, fühlen uns schon beinahe am Ziel - aber der Blick auf die Waage ernüchtert schla...
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Schierz, Gabi
LowFett 30 Ampel
über 5000 Produkte: Fett, Kalorien und Fettkalorienanteil in %
Stuttgart : TRIAS , 2012 - 2., kompl. überarb. Aufl. - 192 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8304-6490-7
Das Prinzip LOW FETT 30 ist so einfach wie revolutionär: Wer weniger als 30 Prozent der täglichen Kalorien in Form von Fett zu sich nimmt, verliert überflüssige Pfunde und schont das Herz-Kreislauf...
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Summ, Ursula
Mit Trennkost zum Wunschgewicht
[Rezepte zum Abnehmen und Wohlfühlen]
Niedernhausen/Ts. : Bassermann , 2012 - 157 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8094-3023-0
Das Thema Trennkost ist nach wie vor ganz aktuell. Alle modernen Diätformen bestätigen: es ist die Kombination von Nahrungsmitteln sowie der Zeitabstand zwischen den Mahlzeiten, der sich auf unsere...
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Fritzsche, Doris
Gesund essen
die 30-Minuten-Küche für Diabetiker
München : Gräfe & Unzer , 2011 - 3. Aufl. - 128 S. : Abb. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-1847-9
Nach der Diagnose Diabetesmüssen die Betroffenen ihren Alltag umstellen. Kontinuierliche Blutzuckermessungen, Insulineinnahme und die Steigerung der körperlichen Aktivität beanspruchen Zeit und Ene...
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Schierz, Gabi
LowFett 30 - Das große Kochbuch
Fettarm schlemmen und dabei abnehmen. Mit Fett-Kalkulator für den Einkauf
Stuttgart : TRIAS , 2011 - 152 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8304-3824-3
Fett weg! - auf dem Teller, auf den Hüften Sie schleppen schon seit Langem zu viele lästige Kilos mit sich herum? Und sind regelmäßig an einseitigen Diäten gescheitert? Hier kommt die Lösung ...
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Sehr gut vegetarisch kochen
Christian Wrenkhs Gourmet-Rezepte
(
test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2011 - 203 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-022-5
Für anspruchsvolle Gemüsefans. Alle, die mit viel Geschmack, aber ohne Fleisch und Fisch kochen wollen, finden in diesem Kochbuch der Stiftung Warentest vielseitige Anregungen. Die Kreationen des W...
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Das Genießer-Koch- & Backbuch für Diabetiker
380 leckere Rezepte für jeden Tag [mit "Abnehm-Special" für Typ-2-Diabetiker]
Stuttgart : TRIAS , 2009 - 226 S. : Abb. : 19,95 EUR ISBN 978-3-8304-3493-1
380 leckere Rezepte für jeden Tag. Mit Abnehm-Special für Typ-2-Diabetiker
Die Lebensfreude kehrt zurück mit einer großen Fülle an Rezepten - für jeden Geschmack und jede Gelegenheit! Mit Tipps zu...
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Wellfood
alles, was fit macht und gut tut
München : Zabert Sandmann , 2005 - 248 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-89883-119-2
Das Buch enthält 140 ausgewählte Gerichte, die weniger Kohlenhydrate, mehr Vitamine, mehr Bioaktiv-Stoffe und weniger Fett haben und beweisen, dass Lebensfreude durch den Magen geht. Bei jedem Reze...
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