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Drucken		Kuschik, Karin 50 S�tze, die das Leben leichter machen Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - 312 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8 Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte S�tze werden zu Annahmen, Vorw�rfen, Unterstellungen uminterpretiert � im Eifer des Gefe... [mehr] \| Zugang: 11.08.2023	Regionales Medienzentrum F 123 Kus	Sachbuch 00093324 verf�gbar Reservieren
Drucken		Birkenbihl, Vera F. 115 Ideen f�r ein besseres Leben praktische Tipps und kreative L�sungen f�r die Herausforderungen des Alltags M�nchen : mvgverlag , 2020 - 231 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-7474-0236-8 Wie verhindere ich, dass mich nachts Probleme wach halten? Warum werde ich dauernd missverstanden? Ist Willensst�rke angeboren oder kann man sie trainieren? Haben auch Sie schon �ber diese Dinge n... [mehr] \| Zugang: 18.01.2021	Regionales Medienzentrum F 123 Bir	Sachbuch 00079989 verf�gbar Reservieren
Drucken		H�ther, Gerald Wege aus der Angst �ber die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen G�ttingen : Vandenhoeck & Ruprecht , 2020 - 127 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-525-45387-2 Mit seiner langj�hrigen Erfahrung auf dem Gebiet der Angstforschung geht der Neurobiologe Gerald H�ther in diesem Buch der Frage nach, wie sich diese, unser Leben sch�tzende Funktion der Angst mit ... [mehr] \| Zugang: 18.01.2021	Regionales Medienzentrum F 123.2 Hue	Sachbuch 00080279 verf�gbar Reservieren
Drucken		Bernhardt, Klaus Depression und Burnout loswerden wie seelische Tiefs wirklich entstehen und was Sie dagegen tun k�nnen M�nchen : Ariston , 2019 - 252 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2 Falsche Ern�hrung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft �berraschenden und untersch�tzten Ursachen f�r die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Kl... [mehr] \| Zugang: 14.10.2019	Regionales Medienzentrum F 123.1 Ber	Sachbuch 00079221 verf�gbar Reservieren
Drucken		Bernhardt, Klaus Panikattacken und andere Angstst�rungen loswerden wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik f�r immer zu besiegen M�nchen : Ariston , 2016 - 3. Aufl. - 208 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2 "Ein Gro�teil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Angstst�rungen kann in weniger als 10 Sitzungen vollst�ndig aufgel�st werden." Klaus Bernhardt Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierz... [mehr] \| Zugang: 14.10.2019	Regionales Medienzentrum F 123.2 Ber	Sachbuch 00079222 verf�gbar Reservieren
Drucken		Stahl, Stefanie Das Kind in dir muss Heimat finden der Schl�ssel zur L�sung (fast) aller Probleme M�nchen : Kailash , [2015] - 38. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4 Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir w�hrend unserer Kindheit das n�tige Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben tr�gt. Doch auch d... [mehr] \| Zugang: 10.10.2022	Regionales Medienzentrum F 123 Sta	Sachbuch 00092779 verf�gbar Reservieren

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