Regionales Medienzentrum

Drucken	Beschreibung	Standort	Medium
Drucken	Simon, Julia Der ultimative Studyguide Alles, was du f�r ein erfolgreiches Studium brauchst Stuttgart : utb , 2024 - 203 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8252-6126-9 Es gibt vermutlich wenige Phasen im Leben, die so spannend sind, wie der Studienbeginn. Neue Wohnung, Stadt, Menschen. Neues Leben! Der Studyguide deckt alle Bereiche ab, die f�r (angehende) St... [mehr] \| Zugang: 17.01.2024	Regionales Medienzentrum F 252.1 Sim	Sachbuch 00094138 verf�gbar Reservieren
Drucken	Windscheid, Leon Besser f�hlen Eine Reise zur Gelassenheit Reinbek : Rowohlt , 2023 - 15. Aufl. - 272 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6 Wer Mensch sein will, muss f�hlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefu�hle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig u�ber sie. W... [mehr] \| Zugang: 11.10.2023	Regionales Medienzentrum F 112 Win	Sachbuch 00093666 verf�gbar Reservieren
Drucken	Lugerbauer, Katrin Bienenfreundlich G�rtnern Attraktive Pflanzideen f�r alle Standorte M�nchen : BLV , 2023 - 2. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96747-112-0 Jeder Einzelne kann in seinem Garten etwas zu Artenschutz und Artenerhalt beitragen � alles, was man tun muss, ist die richtige Bepflanzung zu w�hlen! Die bekannte und renommierte Gartenautorin Kat... [mehr] \| Zugang: 17.10.2023	Regionales Medienzentrum W 221 Lug	Sachbuch 00093661 verf�gbar Reservieren
Drucken	Cheap Escapes G�nstige Urlaubsziele in Europa � viel erleben f�r wenig Geld M�nchen : Bruckmann , 2023 - 320 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-7343-2858-9 G�nstig durch Europa reisen Viel erleben f�r wenig Geld � das gelingt dir mit diesem Low Budget Reise-Bildband f�r Europa . Mit zahlreichen Tipps f�r den Urlaub mit kleinem Geldbeutel . In diesem ... [mehr] \| Zugang: 14.11.2023	Regionales Medienzentrum L 302 Chea	Sachbuch 00094075 verf�gbar Reservieren
Drucken	Sprott, Caroline Diagnose Lip�dem? Du bist nicht allein! Der ultimative @powersprotte-Guide f�r ein gutes Leben Stuttgart : herbig , 2023 - 176 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-96859-063-9 Diagnose Lip�dem � und jetzt? Viele Betroffene stehen nach der Diagnose Lip�dem mit unz�hligen Fragen und Sorgen allein auf weiter Flur. Was bedeutet diese Diagnose f�r die Gesundheit? Wie bew�ltig... [mehr] \| Zugang: 14.11.2023	Regionales Medienzentrum O 003 Spr	Sachbuch 00093684 verf�gbar Reservieren
Drucken	Porter, Dr. Tara Du verstehst mich einfach nicht Der Survival-Guide f�r Teenage Girls K�ln : L�bbe , 2023 - 1. Aufl. - 384 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-431-07047-7 Du hast heute so viele M�glichkeiten wie sie Frauen nie zuvor hatten, doch diese Freiheit bringt enorme Herausforderungen mit sich. Du musst so viel entscheiden und stehst st�ndig unter Druck, du s... [mehr] \| Zugang: 14.11.2023	Regionales Medienzentrum F 131.2 Por	Sachbuch 00093683 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bracht, Petra Essen gegen Schmerzen 90 Genussrezepte f�r einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 264 S. : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6 Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ern�hrungsmedizinerin ... [mehr] \| Zugang: 18.01.2024	Regionales Medienzentrum O 300 Laf	Sachbuch 00094281 verf�gbar Reservieren
Drucken	Strau�, Daniela Lieblingsv�gel 36 Arten, die dich zum Staunen bringen Stuttgart : Franckh , 2023 - 128 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17660-3 D�rfen wir vorstellen: Unsere 36 Lieblingsv�gel! Es sind Flugk�nstler, Meisters�nger, Fr�haufsteher, Topmodels oder Schlaumeier, sie haben schr�ge Namen, sind Miniv�gel oder Kraftprotze. Zu vielen ... [mehr] \| Zugang: 28.09.2023	Regionales Medienzentrum N 850.1 Str	Sachbuch 00093663 verf�gbar Reservieren
Drucken	Thomas, Annalena On Your Own Gemeinsam wachsen und ankommen K�ln : Lyx , 2023 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7363-1886-1 Du darfst dir vertrauen und bei dir ankommen! Du hast deinen Abschluss geschafft, doch anstatt befreit und erleichtert, f�hlst du dich einfach nur ersch�pft und orientierungslos? Du hast Angst, d... [mehr] \| Zugang: 14.11.2023	Regionales Medienzentrum F 123 Tho	Sachbuch 00093687 verf�gbar Reservieren
Drucken	Cerutti, Franca Psychologie to go! Wie verr�ckt sind wir eigentlich? Ehrliches und �berraschendes �ber unsere Psyche M�nchen : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 303 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4 Mit ihrem erfolgreichen Podcast �Psychologie to go!� steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelm��ig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennb... [mehr] \| Zugang: 11.09.2023	Regionales Medienzentrum F 102 Cer	Sachbuch 00093664 verf�gbar Reservieren
Drucken	Verissimo, Violetta Rethink Essen DIYS & Lifehacks f�r ein nachhaltiges Leben (Magic Cooking) gerlingen : Frech-Verl. , 2023 - 1. Aufl. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7358-5184-0 Der nachhaltige Umgang mit Lebensmitteln beginnt beim Einkaufen: Woher kommen die Lebensmittel? Wie wurden sie produziert,? Welchen Einfluss haben sie auf Umwelt, Klima und die eigene Gesundheit? ... [mehr] \| Zugang: 20.11.2023	Regionales Medienzentrum X 219 Ret	Sachbuch 00094077 verf�gbar Reservieren
Drucken	Matthaei, Bettina Rezepte unter 2 Euro M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 64 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8986-8 In ihrem neuen Buch zeigt Autorin Bettina Matthaei, wie man clever und kreativ gegen gestiegene Energie- und Lebensmittelpreise ankochen kann: Und das nicht nur g�nstig, sondern auch vollwertig, ge... [mehr] \| Zugang: 17.10.2023	Regionales Medienzentrum X 219 Mat	Sachbuch 00093660 verf�gbar Reservieren
Drucken	Weichold, Karina Suchtpr�vention in der Schule IPSY � Ein Lebenskompetenzenprogramm f�r die Klassenstufen 5�7 G�ttingen : Hogrefe , 2023 - 2., �berarbeitete Aufl. - 182 S. : 49,95 EUR ISBN 978-3-8017-3215-8 Das Lebenskompetenzenprogramm IPSY (Information + Psychosoziale Kompetenz = Schutz) wurde f�r die Klassenstufen 5�7 basierend auf dem aktuellen Forschungsstand zur Entstehung von jugendlichem Subst... [mehr] \| Zugang: 01.02.2024	Unterrichtsmedien Sek1 Sozialkunde Wei	Unterrichtshilfe 00094293 verf�gbar Reservieren
Drucken	Vogt, Tini 12 Monate Gem�se ernten Mehr ernten mit der Fr�hstarter-Methode M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8048-3 Selbstversorgung ist in aller Munde. Aber wie f�ngt man am besten an? Tini Vogt ist 2004 ohne gro�e Gartenerfahrung in den Gem�seanbau eingestiegen. Mittlerweile kann sie sich und ihre Familie fast... [mehr] \| Zugang: 24.10.2022	Regionales Medienzentrum W 240 Vog	Sachbuch 00092776 entliehen (bis 07.05.2024) Vorbestellen
Drucken	52 kleine & gro�e Eskapaden in Deutschland - mit dem Fahrrad ab nach drau�en! Ostfildern : DuMont , 2022 - 1. Aufl. - 240 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-616-03102-6 Allein, mit Freunden oder der Familie � unwiderstehliche Radtouren durch die sch�nsten Ecken Deutschlands warten. Von der K�ste bis zu den Alpen, vom Rhein bis an die Elbe geht�s um St�dte herum, a... [mehr] \| Zugang: 11.10.2022	Regionales Medienzentrum L 202 Esk	Sachbuch 00092775 verf�gbar Reservieren
Drucken	52 kleine & gro�e Eskapaden - Miniurlaube in Deutschland Ab nach drau�en! Ostfildern : DuMont , 2022 - 1. Aufl. - 240 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-616-03100-2 Ob Landluft schnuppern oder Kleinst�dte erkunden, ob aktiv sein oder einfach die Natur genie�en, zwischen K�ste und Alpen warten 52 herrlich abwechslungsreiche Touren f�r die kleine Auszeit zwische... [mehr] \| Zugang: 11.10.2022	Regionales Medienzentrum L 202 Esk	Sachbuch 00092774 verf�gbar Reservieren
Drucken	Reinwarth, Alexandra Auf meine Schw�chen ist wenigstens Verlass Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst M�nchen : mvgverlag , 2022 - 224 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0472-0 Na, wie l�uft�s? Mal wieder vor Wut im Ton vergriffen? Schon wieder in den Falsche/ die Falsche verliebt? Oder beim Friseur einen Pony schneiden lassen, obwohl man damit schon die letzten drei Mal... [mehr] \| Zugang: 20.06.2023	Regionales Medienzentrum F 123 Rei	Sachbuch 00093442 verf�gbar Reservieren
Drucken	Brennan, Sabina Brain Fog � der Nebel im Gehirn Wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern M�nchen : Goldmann , 2022 - 470 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17953-4 Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und das unangenehme Gef�hl, nicht mehr klar denken zu k�nnen: Viele, auch junge und k�rperlich gesunde Menschen leiden unter �Brain Fog�, werden abe... [mehr] \| Zugang: 15.02.2023	Regionales Medienzentrum O 610 Bre	Sachbuch 00093431 verf�gbar Reservieren
Drucken	Perry, Philippa Das Buch, von dem du dir w�nschst, deine Eltern h�tten es gelesen (und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast) Berlin : Ullstein , 2022 - 7. Aufl. - 318 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-548-06459-8 In ihrem Bestseller erkl�rt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Die erfahrene Psychotherapeutin verr�t, wie wir schmerzliche Erfahrungen aus der eigenen Kindheit... [mehr] \| Zugang: 11.10.2022	Regionales Medienzentrum F 230 Per	Sachbuch 00092786 verf�gbar Reservieren
Drucken	West, Silke Rose Erz�hlst du mir noch was? Wie man spielerisch die sch�nsten Geschichten f�r Kinder erfindet M�nchen : K�sel , [2022] - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31174-3 Durch Fantasie N�he schaffen F�r Kinder sind Geschichten kleine Liebesbeweise! Sie sind ein Zeichen f�r ungeteilte Aufmerksamkeit und Zuwendung � kein Wunder, dass unser Nachwuchs uns so oft um ei... [mehr] \| Zugang: 09.02.2023	Regionales Medienzentrum F 231.5 Wes	Sachbuch 00093138 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wimmer, Johannes Gl�cklich durch Selbstf�rsorge mein 30-Tage-Kurs M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 142 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8747-5 Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "G�nn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt f�r S... [mehr] \| Zugang: 16.06.2023	Regionales Medienzentrum F 123 Wim	Sachbuch 00093446 verf�gbar Reservieren
Drucken	Larsen, Christian Hallux valgus das 28-Tage-Programm f�r gesunde F��e (Ratgeber Gesundheit) M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2022 - 1. Aufl. - 95 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0 Viele Menschen klagen �ber Fu�schmerzen, die durch Fehlstellungen der gro�en Zehen ausgel�st werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das tr�gt nicht zur Fu�gesundheit bei. Die F��e sind ein Ge... [mehr] \| Zugang: 10.02.2023	Regionales Medienzentrum O 470 Lar	Sachbuch 00093137 verf�gbar Reservieren
Drucken	Schreiber, Juliane Marie Ich m�chte lieber nicht eine Rebellion gegen den Terror des Positiven M�nchen : Piper , 2022 - 205 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8 Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Gl�cks. Ratgeber und Duschb�der forde... [mehr] \| Zugang: 11.10.2022	Regionales Medienzentrum F 123 Schre	Sachbuch 00092785 verf�gbar Reservieren
Drucken	Gastl, Markus Ideenbuch N�tzlingshotels f�r Igel, V�gel, K�fer & Co. Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2022] - 94 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-1293-1 Auch Ihr Garten soll ein Heim f�r N�tzlinge sein, die f�r biologische Sch�dlingsbek�mpfung sorgen? Sie k�nnen die flei�igen Helfer anlocken, indem Sie ein Insektenhotel oder Vogelhaus bauen. Aber e... [mehr] \| Zugang: 11.10.2022	Regionales Medienzentrum W 221 Gas	Sachbuch 00092800 entliehen (bis 07.05.2024) Vorbestellen
Drucken	Ellert, Claudia Long Covid - Wege zu neuer St�rke Symptome, Behandlungen, Hilfe zur Selbsthilfe Hamburg : ZS , 2022 - 1. Aufl. - 213 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-261-8 COVID-19 ist mit der Erkrankung an sich f�r viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Coronapatienten sind von Long COVID betroffen, einer t�ckischen Krankheit, die meist nach eher mild verlaufe... [mehr] \| Zugang: 09.02.2023	Regionales Medienzentrum O 329 Ell	Sachbuch 00093136 verf�gbar Reservieren
Drucken	Riedl, Matthias Medical Cuisine - Das Anti-Entz�ndungs-Kochbuch M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 264 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7 Entz�ndungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeintr�chtigen sie den Stoffwechsel, schw�chen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualit�t u... [mehr] \| Zugang: 09.02.2023	Regionales Medienzentrum O 613 Rie	Sachbuch 00092806 verf�gbar Reservieren
Drucken	Vorsamer, Barbara Mein schmerzhaft sch�nes Trotzdem Leben mit der Depression M�nchen : dtv , [2022] - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-29005-0 [mehr] \| Zugang: 27.01.2023	Regionales Medienzentrum F 123.1 Vor	Sachbuch 00093439 verf�gbar Reservieren
Drucken	Quint, Chella Mut zum Blut Berlin : Zuckers�� , 2022 - 2. Aufl. - 101 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-949315-00-8 �Mut zum Blut!� ist das inklusive Handbuch zum Thema Menstruation! Die Expertin Chella Quint beantwortet alle Fragen rund um die Periode: Sie stellt Menstruationsprodukte vor, erkl�rt, was im K�rpe... [mehr] \| Zugang: 23.11.2022	Regionales Medienzentrum III O 62 Mut	Kinderbuch 00093139 verf�gbar Reservieren
Drucken	Kuhnt, Ulrich Das R�ckenbuch f�r Faule Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 119 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11476-7 Warum Faultiere keine R�ckenschmerzen haben Sie haben R�cken. Aber Sie k�nnen sich nur schwer motivieren, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag auf die Matte zu legen und Ihre �bungen zu machen?... [mehr] \| Zugang: 16.06.2023	Regionales Medienzentrum O 470 Kuh	Sachbuch 00093326 verf�gbar Reservieren
Drucken	Valpati, Pati Schlechtes Vorbild, gute Vibes Ratgeber gegen Ratschl�ge M�nchen : riva , 2022 - 2. Aufl. - 316 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0 �Mach dich rar� � �Sei vern�nftig�� Werd erwachsen� � In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschl�ge im Umlauf als Koks in Berlin. Sie erfreuen sich aber nicht ann�hernd der gleichen Beliebtheit. Tr... [mehr] \| Zugang: 11.10.2022	Regionales Medienzentrum F 123 Val	Sachbuch 00092787 verf�gbar Reservieren
Drucken	Liebscher-Bracht, Roland Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter das gro�e Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode M�nchen : Mosaik , 2022 - 478 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7 Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, gro�en Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, w... [mehr] \| Zugang: 28.11.2023	Regionales Medienzentrum O 470 Lie	Sachbuch 00093432 verf�gbar Reservieren
Drucken	Kampas, Doris Das sensationelle Winterhochbeet Ernten bis zum Abfrieren Innsbruck : loewenzahn , 2022 - 4 - 120 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7066-2674-3 AB IN DIE WINTERKISTE - HEISSES GEM�SE F�R KALTE STUNDEN. Eingekuschelt vor dem Kamin sitzen, die SCHNEEFLOCKEN beim Tanzen beobachten und deinem HOCHBEETGEM�SE BEIM WACHSEN ZUSEHEN. Klingt wie ... [mehr] \| Zugang: 03.02.2022	Regionales Medienzentrum W 225 Kam	Sachbuch 00092129 verf�gbar Reservieren
Drucken	May, Katherine �berwintern wenn das Leben inneh�lt Berlin : Insel , 2022 - 3. Aufl. - 267 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-458-68243-1 Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben �auf Eis� und wir f�hlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudig... [mehr] \| Zugang: 16.06.2023	Regionales Medienzentrum F 123 May	Sachbuch 00093369 verf�gbar Reservieren
Drucken	Klasen, J�rn Unsere Anti-Krebs-Strategie was Ern�hrung bei der Pr�vention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann (Die Ern�hrungs Docs) M�nchen : ZS , 2022 - 1. Aufl. - 197 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1 Zum Thema �Krebs und Ern�hrung� kursiert viel gef�hrliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ern�hrungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der... [mehr] \| Zugang: 23.11.2022	Regionales Medienzentrum O 310 Ern	Sachbuch 00093169 verf�gbar Reservieren
Drucken	Nachum, Hildegard Die Weisheit der Demenz Wegweiser zum w�rdevollen Umgang mit desorientierten Menschen Wien : Kneipp Verl. , [2022] - 224 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0815-4 Die Handtasche wird pl�tzlich unentbehrlich, das Lieblingsessen schmeckt nicht mehr und es besteht Angst, dass die Kleidung gestohlen werden k�nnte: Viele typische Verhaltensmuster von Menschen mi... [mehr] \| Zugang: 10.10.2022	Regionales Medienzentrum O 521 Nach	Sachbuch 00092783 verf�gbar Reservieren
Drucken	Weiler, Elke 52 kleine & gro�e Eskapaden - jetzt ist Familienzeit ab nach drau�en! : Deutschland f�r Gro� und Klein Ostfildern : DuMont , 2021 - 2. Aufl. - 240 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7701-8234-3 Deutschland f�r Gro� und Klein: Zusammen wandern, radeln, paddeln und die Tier- und Pflanzenwelt bestaunen � 52 abwechslungsreiche Ausfl�ge ins Gr�ne warten. Kinder, Eltern, Gro�eltern, Tante oder ... [mehr] \| Zugang: 11.10.2022	Regionales Medienzentrum L 202 Wei	Sachbuch 00092799 verf�gbar Reservieren
Drucken	Rubin, Franziska Die bessere Medizin f�r Frauen Ganzheitlich und individuell - der Schl�ssel zu Ihrer Gesundheit M�nchen : Droemer Knaur , 2021 - 1. Aufl. - 208 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65868-0 Fakt ist: Frauen sind oft anders krank als M�nner. Einige Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen, Ess- oder Schlafst�rungen betreffen sie viel h�ufiger oder zu einem anderen Zeitpunkt im Leben. Typi... [mehr] \| Zugang: 03.02.2022	Regionales Medienzentrum O 300 Rub	Sachbuch 00092138 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wiebrecht, Ulrike Die besten E-Bike-Touren rund um Berlin 18 Tagestouren. Genuss-Radeln auf Brandenburg sch�nsten Radwegen Berlin : via reise verl. , 2021 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-945983-97-3 Leicht und genussvoll die Umgebung Berlins erkunden: Ulrike Wiebrecht, Autorin des Bestsellers �Die besten Radtouren rund um Berlin�, hat sich ein E-Bike geg�nnt und damit Brandenburg neu erkundet.... [mehr] \| Zugang: 29.06.2021	Regionales Medienzentrum L 222 bes	Sachbuch 00091462 verf�gbar Reservieren
Drucken	Nestor, James Breath - Atem neues Wissen �ber die vergessene Kunst des Atmens M�nchen : Piper , 2021 - 4. Aufl. - 325 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3 Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verl�ngern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser f... [mehr] \| Zugang: 02.07.2021	Regionales Medienzentrum O 410 Nes	Sachbuch 00091439 verf�gbar Reservieren
Drucken	Breithuber, Andrea Deine fabelhaften Kr�uter Wie du mit deinem Kr�uterbeet ein Kunstst�ck vollbringst: anbauen, mixen, ernten Innsbruck : L�wenzahn , 2021 - 1. Aufl. - 198 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7066-2688-0 Da sind sie. Deine fabelhaften Kr�uter. Und wo sollen die einziehen? Tja, da stehst du nun vor der Qual der Wahl, denn deinen perfekten Kr�utergarten kannst du EINFACH �BERALL PLANEN UND ANLEGEN: M... [mehr] \| Zugang: 01.07.2021	Regionales Medienzentrum W 123 Bre	Sachbuch 00091434 verf�gbar Reservieren
Drucken	R�tter, Martin Dogs Hundef�hrerschein (Martin R�tter Dogs) Stuttgart : Kosmos , 2021 - 253 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-440-17180-6 In Martin R�tters Netzwerk DOGS gibt es ein neues Angebot: den DOGS Hundef�hrerschein. 240 Fragen rund um Erziehung, Training, Kommunikation, Lernverhalten u.v.m. wurden auf neuesten wissenschaftli... [mehr] \| Zugang: 14.02.2022	Regionales Medienzentrum W 351 R�tt	Sachbuch 00092162 verf�gbar Reservieren
Drucken	Palahutev, Georgi DuMont Reise-Handbuch Reisef�hrer Bulgarien mit Extra-Reisekarte Ostfildern : Dumont Reiseverlag , 2021 - 4. - 440 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-7701-8182-7 F�r die 4. Auflage des DuMont Reise-Handbuches waren die Autoren Simone B�cker und Georgi Palahutev wieder intensiv vor Ort unterwegs. Bulgarien ist mit seinen vielen Bergregionen � vom wilden Bal... [mehr] \| Zugang: 10.02.2022	Regionales Medienzentrum L 322 Pal	Sachbuch 00092149 verf�gbar Reservieren
Drucken	Elbe-Radweg 2 Von Magdeburg nach Cuxhaven (bikeline Radtourenbuch) Rodingersdorf : Esterbauer , 2021 - 20. �berarb. Aufl. - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-85000-955-3 Der zweite Teil des Elbe-Radweges aus der bikeline-Serie f�hrt Sie aus dem Herzen Deutschlands hin zum sch�nen Nordseestrand. Die 490 Kilometer lange Radroute zwischen Magdeburg und Cuxhaven besche... [mehr] \| Zugang: 29.06.2021	Regionales Medienzentrum L 200 Elb	Sachbuch 00091460 verf�gbar Reservieren
Drucken	Fleck, Anne Energy! der gesunde Weg aus dem M�digkeitslabyrinth. mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm M�nchen : dtv , 2021 - 7. Aufl. - 431 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2 Sie sind ersch�pft und m�de? Sie leiden unter einem seltsamen Strau� an Symptomen und haben das Gef�hl, ein Leben auf Sparflamme zu f�hren? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie sp�ren, dass etwas... [mehr] \| Zugang: 03.02.2022	Regionales Medienzentrum O 619 Fle	Sachbuch 00092128 verf�gbar Reservieren
Drucken	Lekutat, Carsten Gesundheit f�r Faule Mach nicht viel, mach es richtig M�nchen : Knaur Menssana , 2021 - Originalausgabe - 176 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65885-7 Eins ist klar: �Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul�, sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleicht nicht wirklich faul, aber wir haben einfach viel im Leben zu tun� Aber m�ssen wir tats�chlich a... [mehr] \| Zugang: 02.07.2021	Regionales Medienzentrum O 610 Lek	Sachbuch 00091440 verf�gbar Reservieren
Drucken	Gorsemann, Sabine Harz Ostfildern : DuMont Reiseverl. , 2021 - 1. Aufl. - 292 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-616-02037-2 Nicht nur Goethe und Heine sch�tzten den Harz wegen seiner vielf�ltigen Natur. Die h�chste Gebirgsregion Norddeutschlands, die in weiten Teilen als Nationalpark bzw. Naturpark unter besonderem Schu... [mehr] \| Zugang: 29.06.2021	Regionales Medienzentrum L 223 Har	Sachbuch 00091463 verf�gbar Reservieren
Drucken	Rakers, Judith Homefarming Selbstversorgung ohne gr�nen Daumen M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2021 - 6. Aufl. - 240 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7783-4 Der Traum vom Leben auf dem Land: Judith Rakers hat es als absoluter Gartenneuling geschafft, ihn f�r sich umzusetzen. Sie baut ihr eigenes Gem�se an, h�lt eine kleine H�hnerschar, verarbeitet ... [mehr] \| Zugang: 09.02.2023	Regionales Medienzentrum W 000 Rak	Sachbuch 00092805 verf�gbar Reservieren
Drucken	M�ller, Annett Liebe Angst, Zeit, dass du gehst Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite Hamburg : Edel Vita , 2021 - 2. - 320 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3 TV-Moderatorin Annett M�ller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie �berspielte ihre inneren Qualen bis zur v�lligen Ersch�pfung und k�mpfte sich lange durch die immer h�u... [mehr] \| Zugang: 15.02.2022	Regionales Medienzentrum F 123.1 Moe	Sachbuch 00092169 verf�gbar Reservieren
Drucken	Hecker, Katrin Mach was draus mit der Natur durch Herbst und Winter Stuttgart : Kosmos , 2021 - 72 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-17103-5 Hagebutten und Schlehen, Kastanien und Eicheln, buntes Laub � die herbstliche Natur ist ganz besonders reizvoll und verw�hnt uns mit ihren Gaben. Katrin Hecker hat wunderbar kreative Ideen, was sic... [mehr] \| Zugang: 17.02.2022	Regionales Medienzentrum G 421 Hec	Sachbuch 00092182 verf�gbar Reservieren
Drucken	Becker, Barbara Mama allein zu Haus Wie geballte Freundinnen-Power uns vor dem Empty-Nest-Syndrom bewahrte M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2021 - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7524-3 Von (Promi)-M�ttern, S�hnen und Katastrophen: So komisch war Abschiedsschmerz noch nie. Noch vor Kurzem waren ihre Kinder kleine Jungs � und pl�tzlich verlassen sie als M�nner das Haus . So wie ... [mehr] \| Zugang: 18.05.2021	Regionales Medienzentrum R 11 Beck	Belletristik 00091265 verf�gbar Reservieren
Drucken	Lafer, Johann Medical Cuisine Die Neuerfindung der gesunden K�che M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2021 - 4. Aufl. - 264 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-7776-6 Ein revolution�res Ern�hrungsprogramm ohne Verbote und radikale Ver�nderungen, daf�r mit ganz viel Geschmack! Dass eine kluge und gesunde Ern�hrung der Schl�ssel f�r unsere Gesundheit und f�r ei... [mehr] \| Zugang: 14.02.2023	Regionales Medienzentrum O 613 Rie	Sachbuch 00093173 verf�gbar Reservieren
Drucken	Mertens, Jochen Der Pflegekompass Ein Leitfaden f�r Pflege zu Hause, Seniorenwohnungen, Altenheime, Recht und Geld Hamburg : Umsorgt wohnen , 2021 - 1. - 320 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-941891-21-0 Selbstbestimmt die Zukunft planen oder als Familie die Pflege organisieren � Altwerden ist eine Herausforderung. Der Pflegekompass ist ein Leitfaden, mit dem das Thema offensiv angegangen werden ka... [mehr] \| Zugang: 21.02.2022	Regionales Medienzentrum O 523 Mer	Sachbuch 00092188 verf�gbar Reservieren
Drucken	O�Bryan, Linda Radtouren am Wasser - Mecklenburgische Seenplatte 30 Touren im Land der 1000 Seen M�nchen : Bruckmann , 2021 - 158 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1850-4 Sie wollen den anstrengenden Alltag hinter sich lassen? Sich an der frischen Luft bewegen? Den Ger�uschen des Wassers lauschen? Dann ist dieser Radf�hrer genau das Richtige f�r Sie! Schwingen Sie s... [mehr] \| Zugang: 29.06.2021	Regionales Medienzentrum L 212 Rad	Sachbuch 00091441 verf�gbar Reservieren
Drucken	Tempel, Katharina Schenk dir das Leben, von dem du tr�umst M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2021 - 2. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8020-9 �Ein besseres Leben ist m�glich. F�r dich, f�r mich ... f�r jeden von uns.� Tr�umst du von einem besseren Leben, aber erlebst doch immer wieder das Gleiche? M�chtest du gl�cklicher sein, aber ka... [mehr] \| Zugang: 14.02.2022	Regionales Medienzentrum F 123 Tem	Sachbuch 00092161 verf�gbar Reservieren
Drucken	Kern, Simone Trockenhelden Naturnah g�rtnern ohne gie�en Stuttgart : Kosmos , 2021 - 1. Aufl. - 126 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17088-5 Je hei�er und trockener die Sommer werden, desto mehr sind ressourcenschonende G�rten gefragt mit Pflanzen, die wenig Wasser brauchen. Simone Kern stellt die besten Hitzek�nstler vor: Stauden, Zwie... [mehr] \| Zugang: 01.07.2021	Regionales Medienzentrum W 223 Ker	Sachbuch 00091432 verf�gbar Reservieren
Drucken	Ruge, Nina Verj�ngung ist m�glich Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2021 - 3 - 416 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7956-2 Fr�her als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres k�rperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben � oder k�nnen wir deren Aktivit�t beeinflusse... [mehr] \| Zugang: 08.02.2022	Regionales Medienzentrum O 614	Sachbuch 00092143 verf�gbar Reservieren
Drucken	Drage, Sigrid Wie du dein eigenes Saatgut gewinnst � und so ein kleines St�ck Welt rettest Innsbruck : L�wenzahn , 2021 - 1. Aufl. - 237 S. : 26,90 EUR ISBN 978-3-7066-2685-9 Du m�chtest wissen, WOHER DEIN ESSEN KOMMT und lebst nach der Devise: Am besten aus dem eigenen Garten oder gar nicht? DU BIST DER PERMAKULTUR VERFALLEN und m�chtest die Welt ein kleines St�ckchen ... [mehr] \| Zugang: 01.07.2021	Regionales Medienzentrum W 113 Dra	Sachbuch 00091433 verf�gbar Reservieren
Drucken	Krag, Werner Das Alzheimer-Stopp-Programm es ist nie zu sp�t: die besten Strategien gegen das Vergessen Stuttgart : Trias , 2020 - 184 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11068-4 Demenz ist kein unabwendbares Schicksal Alzheimer und Demenz stoppen, erfolgreich behandeln oder gar nicht entstehen lassen? F�r viele noch ein Traum. Doch die Wissenschaft und etliche Mediziner... [mehr] \| Zugang: 07.01.2021	Regionales Medienzentrum O 521 Kra	Sachbuch 00079996 verf�gbar Reservieren
Drucken	Fetzner, Angela Atme Dich gesund die wunderbare Heilkraft der Atmung Norderstedt : Books on Demand , 2020 - 140 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-7494-0832-0 Machen auch Sie sich die unb�ndige Heilkraft einer tiefen Atmung zu Eigen und profitieren Sie von den positiven Effekten einer richtigen Atemtechnik - Sie werden schon nach k�rzester Zeit mit eine... [mehr] \| Zugang: 07.01.2021	Regionales Medienzentrum O 610 Fet	Sachbuch 00079952 verf�gbar Reservieren
Drucken	Klussmann, Sebastian Besserwissen mit dem Besserwisser so trainieren Sie Ihre Allgemeinbildung Berlin : Ullstein , 2020 - 3. Aufl. - 272 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-548-06384-3 Der Quiz-Champion verr�t seinen einfachen Weg zu mehr Allgemeinbildung Wann war der Prager Fenstersturz? Wie viele Bit sind ein Byte? Wie hei�t die Hauptstadt von Bolivien? Egal, ob Job, Eignungs... [mehr] \| Zugang: 18.01.2021	Regionales Medienzentrum A 090 Klu	Sachbuch 00079994 verf�gbar Reservieren
Drucken	H�mmelgen, Melanie Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin Schritt f�r Schritt gesund und fit werden M�nchen : Zabert Sandmann , 2020 - 1. Aufl. - 168 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0 Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig � mit fatalen Folgen f�r unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitver... [mehr] \| Zugang: 31.08.2020	Regionales Medienzentrum O 610 Bew	Sachbuch 00079697 verf�gbar Reservieren
Drucken	Elstner, Frank Entdecke bedrohte Tiere (Entdecke - Die Reihe mit der Eule NTV ; 45) M�nster : Natur und Tier -Verlag , 2020 - 64 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-86659-413-5 Weltweit sind unz�hlige Arten vom Aussterben bedroht. Mach Dich zusammen mit dem bekannten Fernsehmoderator Frank Elstner, dem Biologen und Dokumentarfilmer Christian Ehrlich und dem schlauen Eulch... [mehr] \| Zugang: 30.07.2020	Regionales Medienzentrum II N 7 Ent	Kinderbuch 00079562 verf�gbar Reservieren
Drucken	Die Ern�hrungs-Docs - So st�rken Sie Ihr Immunsystem die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte M�nchen : Zabert Sandmann , 2020 - 1. Aufl. - 151 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1 Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein ver�ndert. Pl�tzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und m�chte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z... [mehr] \| Zugang: 31.08.2020	Regionales Medienzentrum O 613 Ern	Sachbuch 00079695 verf�gbar Reservieren
Drucken	Rasch, Peter Garten-Docs - Alles im gr�nen Bereich Geniale Antworten auf die wichtigsten Gartenfragen M�nchen : Zabert Sandmann , 2020 - 1. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-033-1 Was tun, wenn der Zierstrauch sich ziert, wenn der Rasen komplett vermoost oder die Tomaten vor sich hink�mmern? Hier hilft Profig�rtner Peter Rasch mit seinem Experten-Team in der neuen NDR-Sendun... [mehr] \| Zugang: 01.09.2020	Regionales Medienzentrum W 221 Ras	Sachbuch 00079698 verf�gbar Reservieren
Drucken	Graf, Danielle Das Geschwisterbuch (Das gew�nschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn) Weinheim : Beltz , 2020 - 331 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86578-6 Geschwister lieben sich, sie hauen sich, sie streiten um Aufmerksamkeit und Spielsachen � und treiben ihren Eltern Schwei�perlen auf die Stirn. Danielle Graf und Katja Seide zeigen, wie Eltern jede... [mehr] \| Zugang: 18.01.2021	Regionales Medienzentrum F 231.7 Gra	Sachbuch 00079986 verf�gbar Reservieren
Drucken	Das gro�e Wohnmobil-Handbuch [alles �ber Kosten, Technik, Ausstattung und Reisen] Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 1. Aufl. - 287 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-7471-0324-1 Sie wollten schon immer eine Reise mit dem Wohnmobil machen? Sie lieben die Vorstellung, jeden Tag an einem anderen Ort aufzuwachen? Sie m�chten ein Wohnmobil mieten, neu kaufen oder g�nstig gebrau... [mehr] \| Zugang: 14.01.2021	Regionales Medienzentrum V 125 Gro	Sachbuch 00079951 verf�gbar Reservieren
Drucken	Hein, Jakob Hypochonder leben l�nger und andere gute Nachrichten aus meiner psychiatrischen Praxis Berlin : Galiani , 2020 - 234 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86971-272-7 Als Psychiater bist du nicht f�r Antworten zust�ndig, sondern f�r Fragen. Der Schriftsteller Jakob Hein arbeitet seit mehr als zwanzig Jahren als Psychiater. Und er liebt seinen medizinischen Be... [mehr] \| Zugang: 14.01.2021	Regionales Medienzentrum O 260 Hei	Sachbuch 00079993 verf�gbar Reservieren
Drucken	Das Imkerbuch f�r Kids Stuttgart : Kosmos , 2020 - 79 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-440-16791-5 An der Beute lauschen, die K�nigin suchen, Drohnen auf der Hand krabbeln lassen, Waben entdecken, mit Wachs kneten und nat�rlich den ersten eigenen Honig ernten � das fasziniert Kinder. Dieses Buch... [mehr] \| Zugang: 30.07.2020	Regionales Medienzentrum II W 3 Imk	Kinderbuch 00079564 verf�gbar Reservieren
Drucken	Voelpel, Sven Die Jungbrunnen-Formel wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben Reinbek : Rowohlt , 2020 - 256 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00193-2 Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erkl�rt, was wir f�r unsere k�rperliche und geistige Gesundheit tun k�nnen, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Ate... [mehr] \| Zugang: 14.01.2021	Regionales Medienzentrum O 614 Voe	Sachbuch 00079980 verf�gbar Reservieren
Drucken	K�hne, Manuel Der Knie-Fall ihre M�glichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen und Co Hamburg : Edel , 2020 - 223 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9 Fr�her oder sp�ter hat jeder was mit dem Knie, wei� Dr. Manuel K�hne, einer der f�hrenden Spezialisten f�r dieses wichtige Gelenk. Er sch�tzt, dass jeder vierte Deutsche aktuell Knieprobleme hat. I... [mehr] \| Zugang: 07.01.2021	Regionales Medienzentrum O 470 Koe	Sachbuch 00079995 verf�gbar Reservieren
Drucken	London (Baedeker Reisef�hrer) Ostfildern : Mairdumont GmbH & Co. KG , 2020 - 21. Aufl. - 402 S. + 1 Kt. : 22,95 EUR ISBN 978-3-575-42157-9 Einmal K�nigin sein oder wenigstens den Royalen etwas n�her kommen � Hand aufs Herz: Da steht man als bekennender Demokrat vor Buckingham Palace, schaut gebannt auf Pomp und Circumstance der Wachab... [mehr] \| Zugang: 20.07.2020	Regionales Medienzentrum L 345.3 Lon	Sachbuch 00079522 verf�gbar Reservieren
Drucken	Gr�nemeyer, Dietrich Naturmedizin und Schulmedizin! mein gesammeltes Gesundheitswissen wichtiger Volkskrankheiten Frankfurt/M. : S. Fischer , 2020 - 287 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-10-397072-2 Prof. Dr. Dietrich Gr�nemeyer sammelt seit Jahrzehnten Wissen und Erfahrungen der Heilkunst verschiedener Kulturen und Epochen. Im Rahmen seines Projekts �Weltmedizin� besuchte er Naturheiler, Schu... [mehr] \| Zugang: 16.11.2020	Regionales Medienzentrum O 270 Gr�	Sachbuch 00079822 verf�gbar Reservieren
Drucken	Bulla, Birgit Noch ganz dicht? Alles Wissenswerte �ber die Blase M�nchen : hanserblau , 2020 - 221 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-446-26799-2 Blase gut, alles gut Wussten Sie, dass die Harnblase ein Spiegel der Seele ist �hnlich wie die Haut? Dass die m�nnliche Harnr�hre zwanzig Zentimeter lang ist, die weibliche hingegen nur f�nf bis ... [mehr] \| Zugang: 13.01.2021	Regionales Medienzentrum O 130 Bul	Sachbuch 00079979 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wadas, Ren� Der Pflanzenarzt ein gesunder Garten ohne Chemie Reinbek : Rowohlt , 2020 - 283 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00302-8 Auf dem Balkon, im Schrebergarten oder im Gem�sebeet gedeiht l�ngst nicht alles so, wie wir es uns erhoffen. Was tun, wenn der Mehltau die geliebte Rose verk�mmern l�sst und Spinnmilben den Flei�ig... [mehr] \| Zugang: 01.09.2020	Regionales Medienzentrum W 221 Wad	Sachbuch 00079700 verf�gbar Reservieren
Drucken	Stahl, Stefanie So bin ich eben! Erkenne dich selbst und andere . Mit Pers�nlichkeitstest M�nchen : Kailash , 2020 - 1. Aufl. - 270 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63201-9 Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Bl�he ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in gro�en Zusa... [mehr] \| Zugang: 31.08.2020	Regionales Medienzentrum F 121 Sta	Sachbuch 00079711 verf�gbar Reservieren
Drucken	Trick 17 - Camping & Outdoor 222 Lifehacks rund um Natur, Lagerfeuer & Wohnwagen (TOPP) Stuttgart : Frech , 2020 - 1. Aufl. - 319 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-7196-4 Neue und innovative Lifehacks rund um Zelten, Wandern, Wohnwagen, unterwegs essen, nachhaltig campen & mehr: Vom wasserdichten Zelt �ber die improvisierte Outdoor-Dusche zum selbstgemachten Dosenbr... [mehr] \| Zugang: 31.08.2020	Regionales Medienzentrum L 001 Tri	Sachbuch 00079693 verf�gbar Reservieren
Drucken	Trick 17 - Familienleben 222 Lifehacks rund um Kind & Kegel (TOPP) Stuttgart : frechverla GmbH , 2020 - 319 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-7186-5 Alle Eltern sind Improvisations-Genies - wir machen es euch noch leichter! Der neue Trick 17-Band bietet in altbew�hrter Manier geniale Tricks und �berraschende Ideen f�r den Alltag mit Babys, Kind... [mehr] \| Zugang: 16.11.2020	Regionales Medienzentrum F 231 Tri	Sachbuch 00079823 verf�gbar Reservieren
Drucken	Volkmer, Ina Trick 17 - Gesundheit & Wohlbefinden 222 geniale Lifehacks f�r ein rundum gutes Gef�hl (TOPP) Stuttgart : Frech , 2020 - 1. Aufl. - 319 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-4495-1 Ob kratzender Hals, spr�de H�nde, Magengrummeln oder Spannungskopfschmerz � f�r die meisten Zipperlein und Wehwehchen gibt es bew�hrte, doch oft vergessene Hausmittel. Die 222 genialsten Lifehacks,... [mehr] \| Zugang: 31.08.2020	Regionales Medienzentrum O 610 Vol	Sachbuch 00079692 verf�gbar Reservieren
Drucken	Randau, Tessa Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich von einer Begegnung, die alles ver�nderte M�nchen : dtv , 2020 - 119 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5 Scheinbar ist ihr Leben perfekt, doch die junge Frau f�hlt sich m�de und ausgebrannt, wei� kaum noch, wie sie den t�glichen Spagat zwischen Beruf und Familie bew�ltigen soll. Sie ist nicht gl�cklic... [mehr] \| Zugang: 04.08.2020	Regionales Medienzentrum R 11 Ran	Belletristik 00079632 verf�gbar Reservieren
Drucken	Wandergenuss f�r Senioren die sch�nsten Wanderziele in ganz Deutschland M�nchen : Bruckmann , 2020 - 167 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1824-5 Die abenteuerliche Vulkaneifel durchstreifen, auf dem Rennsteig spazieren oder bei einer gem�tlichen Brotzeit einem murmelnden Schwarzwaldbach lauschen: Wanderungen und Naturerlebnisse sind f�r jed... [mehr] \| Zugang: 17.11.2020	Regionales Medienzentrum L 202 Wan	Sachbuch 00079825 verf�gbar Reservieren
Drucken	Adler, Yael Wir m�ssen reden, Frau Doktor! Wie �rzte ticken und was Patienten brauchen M�nchen : Droemer , 2020 - 368 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27802-4 Sprechen Sie Arzt? Das neue Buch der Bestsellerautorin und Patientenversteherin Dr. med. Yael Adler So gelingt die Kommunikation mit Ihrem Arzt Wie verschiedene �rzte-Typen und Patienten-Type... [mehr] \| Zugang: 14.01.2021	Regionales Medienzentrum O 003 Adl	Sachbuch 00079982 verf�gbar Reservieren
Drucken	Liz, Sheila de Woman on Fire alles �ber die fabelhaften Wechseljahre Reinbek : Rowohlt Polaris , 2020 - 5. Aufl. - 285 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2 Deutschlands beliebteste Gyn�kologin wei�: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen � kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen en... [mehr] \| Zugang: 14.01.2021	Regionales Medienzentrum O 441 Liz	Sachbuch 00079983 verf�gbar Reservieren
Drucken	Dietz, Shari Alles Liebe Familienleben mit einem Gendefekt Hamburg : Edel books , 2019 - 222 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0655-7 Shari und Andr� Dietz haben auf den ersten Blick das Gl�ck gepachtet: Er ist bekannter Schauspieler, sie erfolgreiche Bloggerin und Hausfrau. Sie haben vier Kinder, einen Hund und ein Haus mit Gart... [mehr] \| Zugang: 31.05.2019	Regionales Medienzentrum Besondere Schicksale R 11 Die	Belletristik 00078693 verf�gbar Reservieren
Drucken	Silver, Greta Alt genug, um mich jung zu f�hlen Hamburg : Rowohlt Polaris , 2019 - 223 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00117-8 Bestsellerautorin, YouTube- und Podcast-Star Greta Silver stellt sich einer gro�en Frage: Wenn Jugend bedeutet, unbeschwert auf alles zuzugehen, begeisterungsf�hig, mutig, neugierig zu sein - wann ... [mehr] \| Zugang: 21.07.2020	Regionales Medienzentrum F 132.1 Sil	Sachbuch 00079525 verf�gbar Reservieren
Drucken	China [Auf Treppenstufen durch das Wolkenmeer: Bergmassiv mit grandiosen Gipfeln: Huang Shan; Wo Kantons N (Marco Polo : Reisen mit Insider-Tipps) Ostfildern : Mairdumont , 2019 - 15., akt. Aufl. - 200 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-8297-2730-3 Entdecken Sie mit MARCO POLO das Reich der Mitte intensiv vom sibirisch kalten Harbin bis zur tropischen Badeinsel Hainan - mit dem MARCO POLO Reisef�hrer kommen Sie sofort in China an. Erfahren Si... [mehr] \| Zugang: 19.12.2019	Regionales Medienzentrum L 421 Chi	Sachbuch 00079191 verf�gbar Reservieren
Drucken	Die Ern�hrungsdocs - Gesunde Haut die besten Ern�hrungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co. M�nchen : Zabert Sandmann , 2019 - 1. Aufl. - 184 S. + 1 Ern�hrungstagebuch : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6 Wussten Sie, dass Lachs Hautentz�ndungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel f�r Haut und Haare sind? Die Ern�hrungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. J�rn... [mehr] \| Zugang: 16.12.2019	Regionales Medienzentrum O 480 Ern	Sachbuch 00079245 verf�gbar Reservieren
Drucken	Europas Westk�ste Kreuzfahrt: England, Niederlande, Belgien, Frankreich, Kanalinseln, Spanien, Portugal (Marco Polo. Reisen mit Insider-Tipps) Ostfildern : MAIRDUMONT GmbH & Co. KG , 2019 - 168 S. + 2 Kt : 15,99 EUR ISBN 978-3-8297-3582-7 Der MARCO POLO Kreuzfahrtf�hrer Europas Westk�ste �berzeugt mit kompakten Informationen, Insider-Tipps und seiner handlichen Gr��e. Entdecken Sie mit MARCO POLO Kreuzfahrt die europ�ische Westk�ste... [mehr] \| Zugang: 20.07.2020	Regionales Medienzentrum L 340 Kre	Sachbuch 00079521 verf�gbar Reservieren
Drucken	Willers, Anke Geht's dir gut oder hast du Kinder in der Schule? Was der Schulwahnsinn mit uns und unseren Kindern macht und wie wir ihn �berleben - eine Mutter erz� M�nchen : Wilhelm Heyne Verlag , 2019 - 208 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-60511-4 Vom Ernst des Lebens, der keinen Spa� versteht Wer heute sein Kind einschult, wird als Mutter gleich miteingeschult. Weil Lehrer im Unterricht vieles nur anrei�en und dann die Eltern in die Pfli... [mehr] \| Zugang: 05.11.2019	Regionales Medienzentrum F 231.1 Wil	Sachbuch 00079127 verf�gbar Reservieren
Drucken	Rubin, Franziska Heilen mit Lebensmitteln meine Top 10 gegen 100 Krankheiten [Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel] M�nchen : Zabert Sandmann , 2019 - 216 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1 Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der K�chen-Apotheke Bei Erk�ltungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz ... [mehr] \| Zugang: 10.12.2019	Regionales Medienzentrum O 271 Rub	Sachbuch 00079244 verf�gbar Reservieren
Drucken	B�hre, Paul Das Jahr nach dem Abi an alle Leute, die noch keinen Plan haben oder denken, sie h�tten einen Berlin : Ullstein extra , 2019 - 302 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86493-063-8 "Hey, ich bin�s wieder, Paul, Paul B�hre von Teenie Leaks. Ich bin jetzt 19 und habe tats�chlich mein Abitur geschafft, aber die gro�en Fragen meines Lebens sind offen: Wie will ich sp�ter leben? W... [mehr] \| Zugang: 06.06.2019	Regionales Medienzentrum F 270 B�h	Sachbuch 00078758 verf�gbar Reservieren
Drucken	Dobelli, Rolf Die Kunst des guten Lebens 52 �berraschende Wege zum Gl�ck M�nchen : Piper , 2019 - 378 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-492-31445-9 Viele suchen den einen Weg zum guten Leben. Aber den gibt es nicht. Daf�r ist die Welt zu kompliziert. Es gibt viele �berraschende Wege zum Gl�ck. Der Bestsellerautor Rolf Dobelli, der mit seinen... [mehr] \| Zugang: 27.11.2019	Regionales Medienzentrum F 128 Dob	Sachbuch 00079231 verf�gbar Reservieren
Drucken	Mik, Jeannine Mama, nicht schreien! Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gef�hlen . Mit zahlreichen �bungen & Notfallhilfe M�nchen : K�sel , 2019 - 223 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31113-2 Mit Wut und Impulsivit�t in der Erziehung gekonnt umgehen "Jetzt reicht�s mir aber!!" Kaum jemand macht Eltern so w�tend wie die eigenen Kinder. Denn h�ufig bestimmen �berm��ige Angst, Kr�nkbark... [mehr] \| Zugang: 20.08.2019	Regionales Medienzentrum F 231 Mik	Sachbuch 00079120 verf�gbar Reservieren
Drucken	Michalsen, Andreas Mit Ern�hrung heilen Besser essen. Einfach fasten. L�nger leben [neuestes Wissen aus Forschung und Praxis] Berlin : Insel Verlag , 2019 - 368 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6 Andreas Michalsen m�chte mit seinem Buch unser Bewusstsein sch�rfen f�r eine kluge und gesunde Ern�hrung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und ... [mehr] \| Zugang: 11.06.2019	Regionales Medienzentrum O 613 Mich	Sachbuch 00078772 verf�gbar Reservieren
Drucken	Volkmer, Ina Trick 17 - nachhaltig leben (TOPP) Stuttgart : Frech , 2019 - 2. Aufl. - 319 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-4976-5 Wer will nicht gern nachhaltiger leben � aber ohne st�ndig alles M�gliche beachten zu m�ssen? Hier zeigen wir euch, wie ihr im Handumdrehen eure alten Jeans upcycelt, tolle Putzmittel ohne Chemie ... [mehr] \| Zugang: 31.08.2020	Regionales Medienzentrum N 077 Tri	Sachbuch 00079690 verf�gbar Reservieren
Drucken	Kr�mer, Susanne Wache Schule - mit Achtsamkeit zu Ruhe und Pr�senz mit CD Paderborn : Junfermann Verlag , 2019 - 284 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-95571-617-2 �Es gibt keine andere vern�nftige Erziehung, als Vorbild zu sein.� (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zuein... [mehr] \| Zugang: 17.06.2019	Regionales Medienzentrum F 200 Kra	Sachbuch 00078770 verf�gbar Reservieren
Drucken	Hofmann, Siglinde Das "Was bin ich?" Quiz Ein Ratebuch mit Umschreibungen und passenden Aktivierungsideen (10-Minuten-R�tsel f�r Senioren) M�hlheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr , 2019 - 144 S. : 21,99 EUR ISBN 978-3-8346-4134-2 Quizbuch zur jahreszeitlichen Aktivierung f�r Senioren, f�r Fachkr�fte in Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit sowie f�r pflegende Angeh�rige zu Hause +++ �Ich wachse als junger Trieb au... [mehr] \| Zugang: 01.09.2020	Regionales Medienzentrum F 204 Hof	Sachbuch 00079705 verf�gbar Reservieren
Drucken	Welcher Gartenvogel ist das? 85 Vogelarten vor deiner Haust�r (Kindernaturf�hrer) Stuttgart : Kosmos , 2019 - 110 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-440-16196-8 Welche V�gel leben vor unserer Haust�r? Wie kann der eigene Garten vogelfreundlich gestaltet werden? Der KOSMOS Kindernaturf�hrer zeigt die 85 wichtigsten heimischen Gartenv�gel mit Vogelstimmen zu... [mehr] \| Zugang: 18.02.2020	Regionales Medienzentrum II N 8 Wel	Kinderbuch 00079357 verf�gbar Reservieren
Drucken	Masuno, Shunmyo Zen Your Life kleine Ver�nderungen mit gro�er Wirkung Frankfurt/M. : Fischer , 2019 - 221 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8105-3065-3 Kannst du dein Leben in 100 Tagen �ndern? Der M�nch, Gartendesigner und Professor Shunmyo Masuno sagt ja und zeigt, was Zen bedeutet. Kleine Schritte f�hren zum Ziel. # Verbringe Zeit barfu�. # ... [mehr] \| Zugang: 17.09.2019	Regionales Medienzentrum F 123 Mas	Sachbuch 00079224 verf�gbar Reservieren
Drucken	Das Zero Waste N�hbuch [Mit einfachen Projekten wie Kosmetikpads, Obstnetzen und Brotbeuteln M�ll vermeiden und besser lebe (Topp) Stuttgart : frechverlag , 2019 - 2. Aufl. - 96 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7724-8159-8 Das N�hbuch f�r alle, die gern unkompliziert im Alltag Plastik einsparen und ihren M�ll reduzieren m�chten. Mithilfe der 18 Modelle in diesem Buch n�hen Sie einfache, aber wirkungsvolle Projekte, ... [mehr] \| Zugang: 11.06.2019	Regionales Medienzentrum X 313 Zer	Sachbuch 00078765 verf�gbar Reservieren
Drucken	Despeghel, Michael Der 28-Tage-Plan gegen Entz�ndungen [mit 70 Rezepten] M�nchen : riva , 2018 - 159 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-0425-4 Neueste Studien belegen: Entz�ndungen im K�rper beeinflussen unseren Fettstoffwechsel und unser Gewicht. Zucker, Alkohol und oft auch glutenhaltiges Getreide bewirken eine �beraktivit�t des Immunsy... [mehr] \| Zugang: 09.10.2018	Regionales Medienzentrum O 613 Des	Sachbuch 00078427 verf�gbar Reservieren

Simon, Julia
Der ultimative Studyguide
Alles, was du f�r ein erfolgreiches Studium brauchst

Stuttgart : utb , 2024 - 203 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8252-6126-9

Es gibt vermutlich wenige Phasen im Leben, die so spannend sind, wie der Studienbeginn. Neue Wohnung, Stadt, Menschen. Neues Leben! Der Studyguide deckt alle Bereiche ab, die f�r (angehende) St...

[mehr] | Zugang: 17.01.2024

Regionales Medienzentrum
F 252.1 Sim

Sachbuch
00094138

verf�gbar

Reservieren

Windscheid, Leon
Besser f�hlen
Eine Reise zur Gelassenheit

Reinbek : Rowohlt , 2023 - 15. Aufl. - 272 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6

Wer Mensch sein will, muss f�hlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefu�hle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig u�ber sie. W...

[mehr] | Zugang: 11.10.2023

Regionales Medienzentrum
F 112 Win

Sachbuch
00093666

verf�gbar

Reservieren

Lugerbauer, Katrin
Bienenfreundlich G�rtnern
Attraktive Pflanzideen f�r alle Standorte

M�nchen : BLV , 2023 - 2. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96747-112-0

Jeder Einzelne kann in seinem Garten etwas zu Artenschutz und Artenerhalt beitragen � alles, was man tun muss, ist die richtige Bepflanzung zu w�hlen! Die bekannte und renommierte Gartenautorin Kat...

[mehr] | Zugang: 17.10.2023

Regionales Medienzentrum
W 221 Lug

Sachbuch
00093661

verf�gbar

Reservieren

Cheap Escapes
G�nstige Urlaubsziele in Europa � viel erleben f�r wenig Geld

M�nchen : Bruckmann , 2023 - 320 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-7343-2858-9

G�nstig durch Europa reisen Viel erleben f�r wenig Geld � das gelingt dir mit diesem Low Budget Reise-Bildband f�r Europa . Mit zahlreichen Tipps f�r den Urlaub mit kleinem Geldbeutel . In diesem ...

[mehr] | Zugang: 14.11.2023

Regionales Medienzentrum
L 302 Chea

Sachbuch
00094075

verf�gbar

Reservieren

Sprott, Caroline
Diagnose Lip�dem?
Du bist nicht allein! Der ultimative @powersprotte-Guide f�r ein gutes Leben

Stuttgart : herbig , 2023 - 176 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-96859-063-9

Diagnose Lip�dem � und jetzt? Viele Betroffene stehen nach der Diagnose Lip�dem mit unz�hligen Fragen und Sorgen allein auf weiter Flur. Was bedeutet diese Diagnose f�r die Gesundheit? Wie bew�ltig...

[mehr] | Zugang: 14.11.2023

Regionales Medienzentrum
O 003 Spr

Sachbuch
00093684

verf�gbar

Reservieren

Porter, Dr. Tara
Du verstehst mich einfach nicht
Der Survival-Guide f�r Teenage Girls

K�ln : L�bbe , 2023 - 1. Aufl. - 384 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-431-07047-7

Du hast heute so viele M�glichkeiten wie sie Frauen nie zuvor hatten, doch diese Freiheit bringt enorme Herausforderungen mit sich. Du musst so viel entscheiden und stehst st�ndig unter Druck, du s...

[mehr] | Zugang: 14.11.2023

Regionales Medienzentrum
F 131.2 Por

Sachbuch
00093683

verf�gbar

Reservieren

Bracht, Petra
Essen gegen Schmerzen
90 Genussrezepte f�r einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 264 S. : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6

Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ern�hrungsmedizinerin ...

[mehr] | Zugang: 18.01.2024

Regionales Medienzentrum
O 300 Laf

Sachbuch
00094281

verf�gbar

Reservieren

Strau�, Daniela
Lieblingsv�gel
36 Arten, die dich zum Staunen bringen

Stuttgart : Franckh , 2023 - 128 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-440-17660-3

D�rfen wir vorstellen: Unsere 36 Lieblingsv�gel! Es sind Flugk�nstler, Meisters�nger, Fr�haufsteher, Topmodels oder Schlaumeier, sie haben schr�ge Namen, sind Miniv�gel oder Kraftprotze. Zu vielen ...

[mehr] | Zugang: 28.09.2023

Regionales Medienzentrum
N 850.1 Str

Sachbuch
00093663

verf�gbar

Reservieren

Thomas, Annalena
On Your Own
Gemeinsam wachsen und ankommen

K�ln : Lyx , 2023 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7363-1886-1

Du darfst dir vertrauen und bei dir ankommen! Du hast deinen Abschluss geschafft, doch anstatt befreit und erleichtert, f�hlst du dich einfach nur ersch�pft und orientierungslos? Du hast Angst, d...

[mehr] | Zugang: 14.11.2023

Regionales Medienzentrum
F 123 Tho

Sachbuch
00093687

verf�gbar

Reservieren

Cerutti, Franca
Psychologie to go! Wie verr�ckt sind wir eigentlich?
Ehrliches und �berraschendes �ber unsere Psyche

M�nchen : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 303 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4

Mit ihrem erfolgreichen Podcast �Psychologie to go!� steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelm��ig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennb...

[mehr] | Zugang: 11.09.2023

Regionales Medienzentrum
F 102 Cer

Sachbuch
00093664

verf�gbar

Reservieren

Verissimo, Violetta
Rethink Essen
DIYS & Lifehacks f�r ein nachhaltiges Leben
(Magic Cooking)

gerlingen : Frech-Verl. , 2023 - 1. Aufl. - 160 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7358-5184-0

Der nachhaltige Umgang mit Lebensmitteln beginnt beim Einkaufen: Woher kommen die Lebensmittel? Wie wurden sie produziert,? Welchen Einfluss haben sie auf Umwelt, Klima und die eigene Gesundheit? ...

[mehr] | Zugang: 20.11.2023

Regionales Medienzentrum
X 219 Ret

Sachbuch
00094077

verf�gbar

Reservieren

Matthaei, Bettina
Rezepte unter 2 Euro

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 64 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8986-8

In ihrem neuen Buch zeigt Autorin Bettina Matthaei, wie man clever und kreativ gegen gestiegene Energie- und Lebensmittelpreise ankochen kann: Und das nicht nur g�nstig, sondern auch vollwertig, ge...

[mehr] | Zugang: 17.10.2023

Regionales Medienzentrum
X 219 Mat

Sachbuch
00093660

verf�gbar

Reservieren

Weichold, Karina
Suchtpr�vention in der Schule
IPSY � Ein Lebenskompetenzenprogramm f�r die Klassenstufen 5�7

G�ttingen : Hogrefe , 2023 - 2., �berarbeitete Aufl. - 182 S. : 49,95 EUR ISBN 978-3-8017-3215-8

Das Lebenskompetenzenprogramm IPSY (Information + Psychosoziale Kompetenz = Schutz) wurde f�r die Klassenstufen 5�7 basierend auf dem aktuellen Forschungsstand zur Entstehung von jugendlichem Subst...

[mehr] | Zugang: 01.02.2024

Unterrichtsmedien
Sek1
Sozialkunde Wei

Unterrichtshilfe
00094293

verf�gbar

Reservieren

Vogt, Tini
12 Monate Gem�se ernten
Mehr ernten mit der Fr�hstarter-Methode

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8048-3

Selbstversorgung ist in aller Munde. Aber wie f�ngt man am besten an? Tini Vogt ist 2004 ohne gro�e Gartenerfahrung in den Gem�seanbau eingestiegen. Mittlerweile kann sie sich und ihre Familie fast...

[mehr] | Zugang: 24.10.2022

Regionales Medienzentrum
W 240 Vog

Sachbuch
00092776

entliehen

(bis 07.05.2024)

Vorbestellen

52 kleine & gro�e Eskapaden in Deutschland - mit dem Fahrrad
ab nach drau�en!

Ostfildern : DuMont , 2022 - 1. Aufl. - 240 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-616-03102-6

Allein, mit Freunden oder der Familie � unwiderstehliche Radtouren durch die sch�nsten Ecken Deutschlands warten. Von der K�ste bis zu den Alpen, vom Rhein bis an die Elbe geht�s um St�dte herum, a...

[mehr] | Zugang: 11.10.2022

Regionales Medienzentrum
L 202 Esk

Sachbuch
00092775

verf�gbar

Reservieren

52 kleine & gro�e Eskapaden - Miniurlaube in Deutschland
Ab nach drau�en!

Ostfildern : DuMont , 2022 - 1. Aufl. - 240 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-616-03100-2

Ob Landluft schnuppern oder Kleinst�dte erkunden, ob aktiv sein oder einfach die Natur genie�en, zwischen K�ste und Alpen warten 52 herrlich abwechslungsreiche Touren f�r die kleine Auszeit zwische...

[mehr] | Zugang: 11.10.2022

Regionales Medienzentrum
L 202 Esk

Sachbuch
00092774

verf�gbar

Reservieren

Reinwarth, Alexandra
Auf meine Schw�chen ist wenigstens Verlass
Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst

M�nchen : mvgverlag , 2022 - 224 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0472-0

Na, wie l�uft�s? Mal wieder vor Wut im Ton vergriffen? Schon wieder in den Falsche/ die Falsche verliebt? Oder beim Friseur einen Pony schneiden lassen, obwohl man damit schon die letzten drei Mal...

[mehr] | Zugang: 20.06.2023

Regionales Medienzentrum
F 123 Rei

Sachbuch
00093442

verf�gbar

Reservieren

Brennan, Sabina
Brain Fog � der Nebel im Gehirn
Wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern

M�nchen : Goldmann , 2022 - 470 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17953-4

Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und das unangenehme Gef�hl, nicht mehr klar denken zu k�nnen: Viele, auch junge und k�rperlich gesunde Menschen leiden unter �Brain Fog�, werden abe...

[mehr] | Zugang: 15.02.2023

Regionales Medienzentrum
O 610 Bre

Sachbuch
00093431

verf�gbar

Reservieren

Perry, Philippa
Das Buch, von dem du dir w�nschst, deine Eltern h�tten es gelesen
(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)

Berlin : Ullstein , 2022 - 7. Aufl. - 318 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-548-06459-8

In ihrem Bestseller erkl�rt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Die erfahrene Psychotherapeutin verr�t, wie wir schmerzliche Erfahrungen aus der eigenen Kindheit...

[mehr] | Zugang: 11.10.2022

Regionales Medienzentrum
F 230 Per

Sachbuch
00092786

verf�gbar

Reservieren

West, Silke Rose
Erz�hlst du mir noch was?
Wie man spielerisch die sch�nsten Geschichten f�r Kinder erfindet

M�nchen : K�sel , [2022] - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31174-3

Durch Fantasie N�he schaffen F�r Kinder sind Geschichten kleine Liebesbeweise! Sie sind ein Zeichen f�r ungeteilte Aufmerksamkeit und Zuwendung � kein Wunder, dass unser Nachwuchs uns so oft um ei...

[mehr] | Zugang: 09.02.2023

Regionales Medienzentrum
F 231.5 Wes

Sachbuch
00093138

verf�gbar

Reservieren

Wimmer, Johannes
Gl�cklich durch Selbstf�rsorge
mein 30-Tage-Kurs

M�nchen : Gr�fe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 142 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8747-5

Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "G�nn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt f�r S...

[mehr] | Zugang: 16.06.2023

Regionales Medienzentrum
F 123 Wim

Sachbuch
00093446

verf�gbar

Reservieren

Larsen, Christian
Hallux valgus
das 28-Tage-Programm f�r gesunde F��e
(Ratgeber Gesundheit)

M�nchen : GR�FE UND UNZER , 2022 - 1. Aufl. - 95 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0

Viele Menschen klagen �ber Fu�schmerzen, die durch Fehlstellungen der gro�en Zehen ausgel�st werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das tr�gt nicht zur Fu�gesundheit bei. Die F��e sind ein Ge...

[mehr] | Zugang: 10.02.2023

Regionales Medienzentrum
O 470 Lar

Sachbuch
00093137

verf�gbar

Reservieren

Schreiber, Juliane Marie
Ich m�chte lieber nicht
eine Rebellion gegen den Terror des Positiven

M�nchen : Piper , 2022 - 205 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8

Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Gl�cks. Ratgeber und Duschb�der forde...

[mehr] | Zugang: 11.10.2022

Regionales Medienzentrum
F 123 Schre

Sachbuch
00092785

verf�gbar

Reservieren

Gastl, Markus
Ideenbuch N�tzlingshotels
f�r Igel, V�gel, K�fer & Co.

Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2022] - 94 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-1293-1

Auch Ihr Garten soll ein Heim f�r N�tzlinge sein, die f�r biologische Sch�dlingsbek�mpfung sorgen? Sie k�nnen die flei�igen Helfer anlocken, indem Sie ein Insektenhotel oder Vogelhaus bauen. Aber e...

[mehr] | Zugang: 11.10.2022

Regionales Medienzentrum
W 221 Gas

Sachbuch
00092800

entliehen

(bis 07.05.2024)

Vorbestellen

Ellert, Claudia
Long Covid - Wege zu neuer St�rke
Symptome, Behandlungen, Hilfe zur Selbsthilfe

Hamburg : ZS , 2022 - 1. Aufl. - 213 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-261-8

COVID-19 ist mit der Erkrankung an sich f�r viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Coronapatienten sind von Long COVID betroffen, einer t�ckischen Krankheit, die meist nach eher mild verlaufe...

[mehr] | Zugang: 09.02.2023

Regionales Medienzentrum
O 329 Ell

Sachbuch
00093136

verf�gbar

Reservieren

Riedl, Matthias
Medical Cuisine - Das Anti-Entz�ndungs-Kochbuch

M�nchen : Gr�fe und Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 264 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8389-7

Entz�ndungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeintr�chtigen sie den Stoffwechsel, schw�chen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualit�t u...

[mehr] | Zugang: 09.02.2023

Regionales Medienzentrum
O 613 Rie

Sachbuch
00092806

verf�gbar

Reservieren

Vorsamer, Barbara
Mein schmerzhaft sch�nes Trotzdem
Leben mit der Depression

M�nchen : dtv , [2022] - 223 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-423-29005-0

[mehr] | Zugang: 27.01.2023

Regionales Medienzentrum
F 123.1 Vor

Sachbuch
00093439

verf�gbar

Reservieren

Quint, Chella
Mut zum Blut

Berlin : Zuckers�� , 2022 - 2. Aufl. - 101 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-949315-00-8

�Mut zum Blut!� ist das inklusive Handbuch zum Thema Menstruation! Die Expertin Chella Quint beantwortet alle Fragen rund um die Periode: Sie stellt Menstruationsprodukte vor, erkl�rt, was im K�rpe...

[mehr] | Zugang: 23.11.2022

Regionales Medienzentrum
III O 62 Mut

Kinderbuch
00093139

verf�gbar

Reservieren

Kuhnt, Ulrich
Das R�ckenbuch f�r Faule

Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 119 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11476-7

Warum Faultiere keine R�ckenschmerzen haben Sie haben R�cken. Aber Sie k�nnen sich nur schwer motivieren, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag auf die Matte zu legen und Ihre �bungen zu machen?...

[mehr] | Zugang: 16.06.2023

Regionales Medienzentrum
O 470 Kuh

Sachbuch
00093326

verf�gbar

Reservieren

Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes
Ratgeber gegen Ratschl�ge

M�nchen : riva , 2022 - 2. Aufl. - 316 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0

�Mach dich rar� � �Sei vern�nftig�� Werd erwachsen� � In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschl�ge im Umlauf als Koks in Berlin. Sie erfreuen sich aber nicht ann�hernd der gleichen Beliebtheit. Tr...

[mehr] | Zugang: 11.10.2022

Regionales Medienzentrum
F 123 Val

Sachbuch
00092787

verf�gbar

Reservieren

Liebscher-Bracht, Roland
Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
das gro�e Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode

M�nchen : Mosaik , 2022 - 478 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-442-39394-7

Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, gro�en Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, w...

[mehr] | Zugang: 28.11.2023

Regionales Medienzentrum
O 470 Lie

Sachbuch
00093432

verf�gbar

Reservieren

Kampas, Doris
Das sensationelle Winterhochbeet
Ernten bis zum Abfrieren

Innsbruck : loewenzahn , 2022 - 4 - 120 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-7066-2674-3

AB IN DIE WINTERKISTE - HEISSES GEM�SE F�R KALTE STUNDEN. Eingekuschelt vor dem Kamin sitzen, die SCHNEEFLOCKEN beim Tanzen beobachten und deinem HOCHBEETGEM�SE BEIM WACHSEN ZUSEHEN. Klingt wie ...

[mehr] | Zugang: 03.02.2022

Regionales Medienzentrum
W 225 Kam

Sachbuch
00092129

verf�gbar

Reservieren

May, Katherine
�berwintern
wenn das Leben inneh�lt

Berlin : Insel , 2022 - 3. Aufl. - 267 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-458-68243-1

Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben �auf Eis� und wir f�hlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudig...

[mehr] | Zugang: 16.06.2023

Regionales Medienzentrum
F 123 May

Sachbuch
00093369

verf�gbar

Reservieren

Klasen, J�rn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
was Ern�hrung bei der Pr�vention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(Die Ern�hrungs Docs)

M�nchen : ZS , 2022 - 1. Aufl. - 197 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1

Zum Thema �Krebs und Ern�hrung� kursiert viel gef�hrliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ern�hrungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der...

[mehr] | Zugang: 23.11.2022

Regionales Medienzentrum
O 310 Ern

Sachbuch
00093169

verf�gbar

Reservieren

Nachum, Hildegard
Die Weisheit der Demenz
Wegweiser zum w�rdevollen Umgang mit desorientierten Menschen

Wien : Kneipp Verl. , [2022] - 224 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-7088-0815-4

Die Handtasche wird pl�tzlich unentbehrlich, das Lieblingsessen schmeckt nicht mehr und es besteht Angst, dass die Kleidung gestohlen werden k�nnte: Viele typische Verhaltensmuster von Menschen mi...

[mehr] | Zugang: 10.10.2022

Regionales Medienzentrum
O 521 Nach

Sachbuch
00092783

verf�gbar

Reservieren

Weiler, Elke
52 kleine & gro�e Eskapaden - jetzt ist Familienzeit
ab nach drau�en! : Deutschland f�r Gro� und Klein

Ostfildern : DuMont , 2021 - 2. Aufl. - 240 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-7701-8234-3

Deutschland f�r Gro� und Klein: Zusammen wandern, radeln, paddeln und die Tier- und Pflanzenwelt bestaunen � 52 abwechslungsreiche Ausfl�ge ins Gr�ne warten. Kinder, Eltern, Gro�eltern, Tante oder ...

[mehr] | Zugang: 11.10.2022

Regionales Medienzentrum
L 202 Wei

Sachbuch
00092799

verf�gbar

Reservieren

Rubin, Franziska
Die bessere Medizin f�r Frauen
Ganzheitlich und individuell - der Schl�ssel zu Ihrer Gesundheit

M�nchen : Droemer Knaur , 2021 - 1. Aufl. - 208 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65868-0

Fakt ist: Frauen sind oft anders krank als M�nner. Einige Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen, Ess- oder Schlafst�rungen betreffen sie viel h�ufiger oder zu einem anderen Zeitpunkt im Leben. Typi...

[mehr] | Zugang: 03.02.2022

Regionales Medienzentrum
O 300 Rub

Sachbuch
00092138

verf�gbar

Reservieren

Wiebrecht, Ulrike
Die besten E-Bike-Touren rund um Berlin
18 Tagestouren. Genuss-Radeln auf Brandenburg sch�nsten Radwegen

Berlin : via reise verl. , 2021 - 1. Aufl. - 192 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-945983-97-3

Leicht und genussvoll die Umgebung Berlins erkunden: Ulrike Wiebrecht, Autorin des Bestsellers �Die besten Radtouren rund um Berlin�, hat sich ein E-Bike geg�nnt und damit Brandenburg neu erkundet....

[mehr] | Zugang: 29.06.2021

Regionales Medienzentrum
L 222 bes

Sachbuch
00091462

verf�gbar

Reservieren

Nestor, James
Breath - Atem
neues Wissen �ber die vergessene Kunst des Atmens

M�nchen : Piper , 2021 - 4. Aufl. - 325 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3

Unsere Atmung kann uns helfen abzunehmen, unseren allgemeinen Gesundheitszustand positiv beeinflussen und sogar unser Leben verl�ngern. Wer richtig atmet, ist selbstbewusster und kann sich besser f...

[mehr] | Zugang: 02.07.2021

Regionales Medienzentrum
O 410 Nes

Sachbuch
00091439

verf�gbar

Reservieren

Breithuber, Andrea
Deine fabelhaften Kr�uter
Wie du mit deinem Kr�uterbeet ein Kunstst�ck vollbringst: anbauen, mixen, ernten

Innsbruck : L�wenzahn , 2021 - 1. Aufl. - 198 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-7066-2688-0

Da sind sie. Deine fabelhaften Kr�uter. Und wo sollen die einziehen? Tja, da stehst du nun vor der Qual der Wahl, denn deinen perfekten Kr�utergarten kannst du EINFACH �BERALL PLANEN UND ANLEGEN: M...

[mehr] | Zugang: 01.07.2021

Regionales Medienzentrum
W 123 Bre

Sachbuch
00091434

verf�gbar

Reservieren

R�tter, Martin
Dogs Hundef�hrerschein
(Martin R�tter Dogs)

Stuttgart : Kosmos , 2021 - 253 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-440-17180-6

In Martin R�tters Netzwerk DOGS gibt es ein neues Angebot: den DOGS Hundef�hrerschein. 240 Fragen rund um Erziehung, Training, Kommunikation, Lernverhalten u.v.m. wurden auf neuesten wissenschaftli...

[mehr] | Zugang: 14.02.2022

Regionales Medienzentrum
W 351 R�tt

Sachbuch
00092162

verf�gbar

Reservieren

Palahutev, Georgi
DuMont Reise-Handbuch Reisef�hrer Bulgarien
mit Extra-Reisekarte

Ostfildern : Dumont Reiseverlag , 2021 - 4. - 440 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-7701-8182-7

F�r die 4. Auflage des DuMont Reise-Handbuches waren die Autoren Simone B�cker und Georgi Palahutev wieder intensiv vor Ort unterwegs. Bulgarien ist mit seinen vielen Bergregionen � vom wilden Bal...

[mehr] | Zugang: 10.02.2022

Regionales Medienzentrum
L 322 Pal

Sachbuch
00092149

verf�gbar

Reservieren

Elbe-Radweg 2
Von Magdeburg nach Cuxhaven
(bikeline Radtourenbuch)

Rodingersdorf : Esterbauer , 2021 - 20. �berarb. Aufl. - 160 S. : 14,90 EUR ISBN 978-3-85000-955-3

Der zweite Teil des Elbe-Radweges aus der bikeline-Serie f�hrt Sie aus dem Herzen Deutschlands hin zum sch�nen Nordseestrand. Die 490 Kilometer lange Radroute zwischen Magdeburg und Cuxhaven besche...

[mehr] | Zugang: 29.06.2021

Regionales Medienzentrum
L 200 Elb

Sachbuch
00091460

verf�gbar

Reservieren

Fleck, Anne
Energy!
der gesunde Weg aus dem M�digkeitslabyrinth. mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

M�nchen : dtv , 2021 - 7. Aufl. - 431 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-423-28277-2

Sie sind ersch�pft und m�de? Sie leiden unter einem seltsamen Strau� an Symptomen und haben das Gef�hl, ein Leben auf Sparflamme zu f�hren? Angeblich fehlt Ihnen nichts, aber Sie sp�ren, dass etwas...

[mehr] | Zugang: 03.02.2022

Regionales Medienzentrum
O 619 Fle

Sachbuch
00092128

verf�gbar

Reservieren

Lekutat, Carsten
Gesundheit f�r Faule
Mach nicht viel, mach es richtig

M�nchen : Knaur Menssana , 2021 - Originalausgabe - 176 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-65885-7

Eins ist klar: �Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul�, sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleicht nicht wirklich faul, aber wir haben einfach viel im Leben zu tun� Aber m�ssen wir tats�chlich a...

[mehr] | Zugang: 02.07.2021

Regionales Medienzentrum
O 610 Lek

Sachbuch
00091440

verf�gbar

Reservieren

Gorsemann, Sabine
Harz

Ostfildern : DuMont Reiseverl. , 2021 - 1. Aufl. - 292 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-616-02037-2

Nicht nur Goethe und Heine sch�tzten den Harz wegen seiner vielf�ltigen Natur. Die h�chste Gebirgsregion Norddeutschlands, die in weiten Teilen als Nationalpark bzw. Naturpark unter besonderem Schu...

[mehr] | Zugang: 29.06.2021

Regionales Medienzentrum
L 223 Har

Sachbuch
00091463

verf�gbar

Reservieren

Rakers, Judith
Homefarming
Selbstversorgung ohne gr�nen Daumen

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2021 - 6. Aufl. - 240 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-7783-4

Der Traum vom Leben auf dem Land: Judith Rakers hat es als absoluter Gartenneuling geschafft, ihn f�r sich umzusetzen. Sie baut ihr eigenes Gem�se an, h�lt eine kleine H�hnerschar, verarbeitet ...

[mehr] | Zugang: 09.02.2023

Regionales Medienzentrum
W 000 Rak

Sachbuch
00092805

verf�gbar

Reservieren

M�ller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite

Hamburg : Edel Vita , 2021 - 2. - 320 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3

TV-Moderatorin Annett M�ller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie �berspielte ihre inneren Qualen bis zur v�lligen Ersch�pfung und k�mpfte sich lange durch die immer h�u...

[mehr] | Zugang: 15.02.2022

Regionales Medienzentrum
F 123.1 Moe

Sachbuch
00092169

verf�gbar

Reservieren

Hecker, Katrin
Mach was draus
mit der Natur durch Herbst und Winter

Stuttgart : Kosmos , 2021 - 72 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-440-17103-5

Hagebutten und Schlehen, Kastanien und Eicheln, buntes Laub � die herbstliche Natur ist ganz besonders reizvoll und verw�hnt uns mit ihren Gaben. Katrin Hecker hat wunderbar kreative Ideen, was sic...

[mehr] | Zugang: 17.02.2022

Regionales Medienzentrum
G 421 Hec

Sachbuch
00092182

verf�gbar

Reservieren

Becker, Barbara
Mama allein zu Haus
Wie geballte Freundinnen-Power uns vor dem Empty-Nest-Syndrom bewahrte

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2021 - 208 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-7524-3

Von (Promi)-M�ttern, S�hnen und Katastrophen: So komisch war Abschiedsschmerz noch nie. Noch vor Kurzem waren ihre Kinder kleine Jungs � und pl�tzlich verlassen sie als M�nner das Haus . So wie ...

[mehr] | Zugang: 18.05.2021

Regionales Medienzentrum
R 11 Beck

Belletristik
00091265

verf�gbar

Reservieren

Lafer, Johann
Medical Cuisine
Die Neuerfindung der gesunden K�che

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2021 - 4. Aufl. - 264 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-7776-6

Ein revolution�res Ern�hrungsprogramm ohne Verbote und radikale Ver�nderungen, daf�r mit ganz viel Geschmack! Dass eine kluge und gesunde Ern�hrung der Schl�ssel f�r unsere Gesundheit und f�r ei...

[mehr] | Zugang: 14.02.2023

Regionales Medienzentrum
O 613 Rie

Sachbuch
00093173

verf�gbar

Reservieren

Mertens, Jochen
Der Pflegekompass
Ein Leitfaden f�r Pflege zu Hause, Seniorenwohnungen, Altenheime, Recht und Geld

Hamburg : Umsorgt wohnen , 2021 - 1. - 320 S. : 19,90 EUR ISBN 978-3-941891-21-0

Selbstbestimmt die Zukunft planen oder als Familie die Pflege organisieren � Altwerden ist eine Herausforderung. Der Pflegekompass ist ein Leitfaden, mit dem das Thema offensiv angegangen werden ka...

[mehr] | Zugang: 21.02.2022

Regionales Medienzentrum
O 523 Mer

Sachbuch
00092188

verf�gbar

Reservieren

O�Bryan, Linda
Radtouren am Wasser - Mecklenburgische Seenplatte
30 Touren im Land der 1000 Seen

M�nchen : Bruckmann , 2021 - 158 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1850-4

Sie wollen den anstrengenden Alltag hinter sich lassen? Sich an der frischen Luft bewegen? Den Ger�uschen des Wassers lauschen? Dann ist dieser Radf�hrer genau das Richtige f�r Sie! Schwingen Sie s...

[mehr] | Zugang: 29.06.2021

Regionales Medienzentrum
L 212 Rad

Sachbuch
00091441

verf�gbar

Reservieren

Tempel, Katharina
Schenk dir das Leben, von dem du tr�umst

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2021 - 2. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8020-9

�Ein besseres Leben ist m�glich. F�r dich, f�r mich ... f�r jeden von uns.� Tr�umst du von einem besseren Leben, aber erlebst doch immer wieder das Gleiche? M�chtest du gl�cklicher sein, aber ka...

[mehr] | Zugang: 14.02.2022

Regionales Medienzentrum
F 123 Tem

Sachbuch
00092161

verf�gbar

Reservieren

Kern, Simone
Trockenhelden
Naturnah g�rtnern ohne gie�en

Stuttgart : Kosmos , 2021 - 1. Aufl. - 126 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17088-5

Je hei�er und trockener die Sommer werden, desto mehr sind ressourcenschonende G�rten gefragt mit Pflanzen, die wenig Wasser brauchen. Simone Kern stellt die besten Hitzek�nstler vor: Stauden, Zwie...

[mehr] | Zugang: 01.07.2021

Regionales Medienzentrum
W 223 Ker

Sachbuch
00091432

verf�gbar

Reservieren

Ruge, Nina
Verj�ngung ist m�glich
Wissenschaftlich erforscht - was wirklich hilft

M�nchen : Gr�fe & Unzer , 2021 - 3 - 416 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-7956-2

Fr�her als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres k�rperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben � oder k�nnen wir deren Aktivit�t beeinflusse...

[mehr] | Zugang: 08.02.2022

Regionales Medienzentrum
O 614

Sachbuch
00092143

verf�gbar

Reservieren

Drage, Sigrid
Wie du dein eigenes Saatgut gewinnst � und so ein kleines St�ck Welt rettest

Innsbruck : L�wenzahn , 2021 - 1. Aufl. - 237 S. : 26,90 EUR ISBN 978-3-7066-2685-9

Du m�chtest wissen, WOHER DEIN ESSEN KOMMT und lebst nach der Devise: Am besten aus dem eigenen Garten oder gar nicht? DU BIST DER PERMAKULTUR VERFALLEN und m�chtest die Welt ein kleines St�ckchen ...

[mehr] | Zugang: 01.07.2021

Regionales Medienzentrum
W 113 Dra

Sachbuch
00091433

verf�gbar

Reservieren

Krag, Werner
Das Alzheimer-Stopp-Programm
es ist nie zu sp�t: die besten Strategien gegen das Vergessen

Stuttgart : Trias , 2020 - 184 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-432-11068-4

Demenz ist kein unabwendbares Schicksal Alzheimer und Demenz stoppen, erfolgreich behandeln oder gar nicht entstehen lassen? F�r viele noch ein Traum. Doch die Wissenschaft und etliche Mediziner...

[mehr] | Zugang: 07.01.2021

Regionales Medienzentrum
O 521 Kra

Sachbuch
00079996

verf�gbar

Reservieren

Fetzner, Angela
Atme Dich gesund
die wunderbare Heilkraft der Atmung

Norderstedt : Books on Demand , 2020 - 140 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-7494-0832-0

Machen auch Sie sich die unb�ndige Heilkraft einer tiefen Atmung zu Eigen und profitieren Sie von den positiven Effekten einer richtigen Atemtechnik - Sie werden schon nach k�rzester Zeit mit eine...

[mehr] | Zugang: 07.01.2021

Regionales Medienzentrum
O 610 Fet

Sachbuch
00079952

verf�gbar

Reservieren

Klussmann, Sebastian
Besserwissen mit dem Besserwisser
so trainieren Sie Ihre Allgemeinbildung

Berlin : Ullstein , 2020 - 3. Aufl. - 272 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-548-06384-3

Der Quiz-Champion verr�t seinen einfachen Weg zu mehr Allgemeinbildung Wann war der Prager Fenstersturz? Wie viele Bit sind ein Byte? Wie hei�t die Hauptstadt von Bolivien? Egal, ob Job, Eignungs...

[mehr] | Zugang: 18.01.2021

Regionales Medienzentrum
A 090 Klu

Sachbuch
00079994

verf�gbar

Reservieren

H�mmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin
Schritt f�r Schritt gesund und fit werden

M�nchen : Zabert Sandmann , 2020 - 1. Aufl. - 168 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig � mit fatalen Folgen f�r unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitver...

[mehr] | Zugang: 31.08.2020

Regionales Medienzentrum
O 610 Bew

Sachbuch
00079697

verf�gbar

Reservieren

Elstner, Frank
Entdecke bedrohte Tiere
(Entdecke - Die Reihe mit der Eule NTV ; 45)

M�nster : Natur und Tier -Verlag , 2020 - 64 S. : 14,80 EUR ISBN 978-3-86659-413-5

Weltweit sind unz�hlige Arten vom Aussterben bedroht. Mach Dich zusammen mit dem bekannten Fernsehmoderator Frank Elstner, dem Biologen und Dokumentarfilmer Christian Ehrlich und dem schlauen Eulch...

[mehr] | Zugang: 30.07.2020

Regionales Medienzentrum
II N 7 Ent

Kinderbuch
00079562

verf�gbar

Reservieren

Die Ern�hrungs-Docs - So st�rken Sie Ihr Immunsystem
die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

M�nchen : Zabert Sandmann , 2020 - 1. Aufl. - 151 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-088-1

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein ver�ndert. Pl�tzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und m�chte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine z...

[mehr] | Zugang: 31.08.2020

Regionales Medienzentrum
O 613 Ern

Sachbuch
00079695

verf�gbar

Reservieren

Rasch, Peter
Garten-Docs - Alles im gr�nen Bereich
Geniale Antworten auf die wichtigsten Gartenfragen

M�nchen : Zabert Sandmann , 2020 - 1. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96584-033-1

Was tun, wenn der Zierstrauch sich ziert, wenn der Rasen komplett vermoost oder die Tomaten vor sich hink�mmern? Hier hilft Profig�rtner Peter Rasch mit seinem Experten-Team in der neuen NDR-Sendun...

[mehr] | Zugang: 01.09.2020

Regionales Medienzentrum
W 221 Ras

Sachbuch
00079698

verf�gbar

Reservieren

Graf, Danielle
Das Geschwisterbuch
(Das gew�nschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn)

Weinheim : Beltz , 2020 - 331 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-407-86578-6

Geschwister lieben sich, sie hauen sich, sie streiten um Aufmerksamkeit und Spielsachen � und treiben ihren Eltern Schwei�perlen auf die Stirn. Danielle Graf und Katja Seide zeigen, wie Eltern jede...

[mehr] | Zugang: 18.01.2021

Regionales Medienzentrum
F 231.7 Gra

Sachbuch
00079986

verf�gbar

Reservieren

Das gro�e Wohnmobil-Handbuch
[alles �ber Kosten, Technik, Ausstattung und Reisen]

Berlin : Stiftung Warentest , 2020 - 1. Aufl. - 287 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-7471-0324-1

Sie wollten schon immer eine Reise mit dem Wohnmobil machen? Sie lieben die Vorstellung, jeden Tag an einem anderen Ort aufzuwachen? Sie m�chten ein Wohnmobil mieten, neu kaufen oder g�nstig gebrau...

[mehr] | Zugang: 14.01.2021

Regionales Medienzentrum
V 125 Gro

Sachbuch
00079951

verf�gbar

Reservieren

Hein, Jakob
Hypochonder leben l�nger
und andere gute Nachrichten aus meiner psychiatrischen Praxis

Berlin : Galiani , 2020 - 234 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-86971-272-7

Als Psychiater bist du nicht f�r Antworten zust�ndig, sondern f�r Fragen. Der Schriftsteller Jakob Hein arbeitet seit mehr als zwanzig Jahren als Psychiater. Und er liebt seinen medizinischen Be...

[mehr] | Zugang: 14.01.2021

Regionales Medienzentrum
O 260 Hei

Sachbuch
00079993

verf�gbar

Reservieren

Das Imkerbuch f�r Kids

Stuttgart : Kosmos , 2020 - 79 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-440-16791-5

An der Beute lauschen, die K�nigin suchen, Drohnen auf der Hand krabbeln lassen, Waben entdecken, mit Wachs kneten und nat�rlich den ersten eigenen Honig ernten � das fasziniert Kinder. Dieses Buch...

[mehr] | Zugang: 30.07.2020

Regionales Medienzentrum
II W 3 Imk

Kinderbuch
00079564

verf�gbar

Reservieren

Voelpel, Sven
Die Jungbrunnen-Formel
wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben

Reinbek : Rowohlt , 2020 - 256 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00193-2

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erkl�rt, was wir f�r unsere k�rperliche und geistige Gesundheit tun k�nnen, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Ate...

[mehr] | Zugang: 14.01.2021

Regionales Medienzentrum
O 614 Voe

Sachbuch
00079980

verf�gbar

Reservieren

K�hne, Manuel
Der Knie-Fall
ihre M�glichkeiten bei Arthrose, Meniskus, Kreuzband, Knorpelschaden, Kniescheibe, Sehnen und Co

Hamburg : Edel , 2020 - 223 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0680-9

Fr�her oder sp�ter hat jeder was mit dem Knie, wei� Dr. Manuel K�hne, einer der f�hrenden Spezialisten f�r dieses wichtige Gelenk. Er sch�tzt, dass jeder vierte Deutsche aktuell Knieprobleme hat. I...

[mehr] | Zugang: 07.01.2021

Regionales Medienzentrum
O 470 Koe

Sachbuch
00079995

verf�gbar

Reservieren

London
(Baedeker Reisef�hrer)

Ostfildern : Mairdumont GmbH & Co. KG , 2020 - 21. Aufl. - 402 S. + 1 Kt. : 22,95 EUR ISBN 978-3-575-42157-9

Einmal K�nigin sein oder wenigstens den Royalen etwas n�her kommen � Hand aufs Herz: Da steht man als bekennender Demokrat vor Buckingham Palace, schaut gebannt auf Pomp und Circumstance der Wachab...

[mehr] | Zugang: 20.07.2020

Regionales Medienzentrum
L 345.3 Lon

Sachbuch
00079522

verf�gbar

Reservieren

Gr�nemeyer, Dietrich
Naturmedizin und Schulmedizin!
mein gesammeltes Gesundheitswissen wichtiger Volkskrankheiten

Frankfurt/M. : S. Fischer , 2020 - 287 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-10-397072-2

Prof. Dr. Dietrich Gr�nemeyer sammelt seit Jahrzehnten Wissen und Erfahrungen der Heilkunst verschiedener Kulturen und Epochen. Im Rahmen seines Projekts �Weltmedizin� besuchte er Naturheiler, Schu...

[mehr] | Zugang: 16.11.2020

Regionales Medienzentrum
O 270 Gr�

Sachbuch
00079822

verf�gbar

Reservieren

Bulla, Birgit
Noch ganz dicht?
Alles Wissenswerte �ber die Blase

M�nchen : hanserblau , 2020 - 221 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-446-26799-2

Blase gut, alles gut Wussten Sie, dass die Harnblase ein Spiegel der Seele ist �hnlich wie die Haut? Dass die m�nnliche Harnr�hre zwanzig Zentimeter lang ist, die weibliche hingegen nur f�nf bis ...

[mehr] | Zugang: 13.01.2021

Regionales Medienzentrum
O 130 Bul

Sachbuch
00079979

verf�gbar

Reservieren

Wadas, Ren�
Der Pflanzenarzt
ein gesunder Garten ohne Chemie

Reinbek : Rowohlt , 2020 - 283 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-499-00302-8

Auf dem Balkon, im Schrebergarten oder im Gem�sebeet gedeiht l�ngst nicht alles so, wie wir es uns erhoffen. Was tun, wenn der Mehltau die geliebte Rose verk�mmern l�sst und Spinnmilben den Flei�ig...

[mehr] | Zugang: 01.09.2020

Regionales Medienzentrum
W 221 Wad

Sachbuch
00079700

verf�gbar

Reservieren

Stahl, Stefanie
So bin ich eben!
Erkenne dich selbst und andere . Mit Pers�nlichkeitstest

M�nchen : Kailash , 2020 - 1. Aufl. - 270 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-424-63201-9

Beurteile ich Dinge rational oder entscheide ich aus dem Bauch heraus? Bl�he ich in Gesellschaft auf oder erhole ich mich in der Stille? Lege ich Wert auf Details oder denke ich eher in gro�en Zusa...

[mehr] | Zugang: 31.08.2020

Regionales Medienzentrum
F 121 Sta

Sachbuch
00079711

verf�gbar

Reservieren

Trick 17 - Camping & Outdoor
222 Lifehacks rund um Natur, Lagerfeuer & Wohnwagen
(TOPP)

Stuttgart : Frech , 2020 - 1. Aufl. - 319 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-7196-4

Neue und innovative Lifehacks rund um Zelten, Wandern, Wohnwagen, unterwegs essen, nachhaltig campen & mehr: Vom wasserdichten Zelt �ber die improvisierte Outdoor-Dusche zum selbstgemachten Dosenbr...

[mehr] | Zugang: 31.08.2020

Regionales Medienzentrum
L 001 Tri

Sachbuch
00079693

verf�gbar

Reservieren

Trick 17 - Familienleben
222 Lifehacks rund um Kind & Kegel
(TOPP)

Stuttgart : frechverla GmbH , 2020 - 319 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-7186-5

Alle Eltern sind Improvisations-Genies - wir machen es euch noch leichter! Der neue Trick 17-Band bietet in altbew�hrter Manier geniale Tricks und �berraschende Ideen f�r den Alltag mit Babys, Kind...

[mehr] | Zugang: 16.11.2020

Regionales Medienzentrum
F 231 Tri

Sachbuch
00079823

verf�gbar

Reservieren

Volkmer, Ina
Trick 17 - Gesundheit & Wohlbefinden
222 geniale Lifehacks f�r ein rundum gutes Gef�hl
(TOPP)

Stuttgart : Frech , 2020 - 1. Aufl. - 319 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-4495-1

Ob kratzender Hals, spr�de H�nde, Magengrummeln oder Spannungskopfschmerz � f�r die meisten Zipperlein und Wehwehchen gibt es bew�hrte, doch oft vergessene Hausmittel. Die 222 genialsten Lifehacks,...

[mehr] | Zugang: 31.08.2020

Regionales Medienzentrum
O 610 Vol

Sachbuch
00079692

verf�gbar

Reservieren

Randau, Tessa
Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich
von einer Begegnung, die alles ver�nderte

M�nchen : dtv , 2020 - 119 S. : 9,90 EUR ISBN 978-3-423-34976-5

Scheinbar ist ihr Leben perfekt, doch die junge Frau f�hlt sich m�de und ausgebrannt, wei� kaum noch, wie sie den t�glichen Spagat zwischen Beruf und Familie bew�ltigen soll. Sie ist nicht gl�cklic...

[mehr] | Zugang: 04.08.2020

Regionales Medienzentrum
R 11 Ran

Belletristik
00079632

verf�gbar

Reservieren

Wandergenuss f�r Senioren
die sch�nsten Wanderziele in ganz Deutschland

M�nchen : Bruckmann , 2020 - 167 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-7343-1824-5

Die abenteuerliche Vulkaneifel durchstreifen, auf dem Rennsteig spazieren oder bei einer gem�tlichen Brotzeit einem murmelnden Schwarzwaldbach lauschen: Wanderungen und Naturerlebnisse sind f�r jed...

[mehr] | Zugang: 17.11.2020

Regionales Medienzentrum
L 202 Wan

Sachbuch
00079825

verf�gbar

Reservieren

Adler, Yael
Wir m�ssen reden, Frau Doktor!
Wie �rzte ticken und was Patienten brauchen

M�nchen : Droemer , 2020 - 368 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27802-4

Sprechen Sie Arzt? Das neue Buch der Bestsellerautorin und Patientenversteherin Dr. med. Yael Adler So gelingt die Kommunikation mit Ihrem Arzt Wie verschiedene �rzte-Typen und Patienten-Type...

[mehr] | Zugang: 14.01.2021

Regionales Medienzentrum
O 003 Adl

Sachbuch
00079982

verf�gbar

Reservieren

Liz, Sheila de
Woman on Fire
alles �ber die fabelhaften Wechseljahre

Reinbek : Rowohlt Polaris , 2020 - 5. Aufl. - 285 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00317-2

Deutschlands beliebteste Gyn�kologin wei�: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen � kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen en...

[mehr] | Zugang: 14.01.2021

Regionales Medienzentrum
O 441 Liz

Sachbuch
00079983

verf�gbar

Reservieren

Dietz, Shari
Alles Liebe
Familienleben mit einem Gendefekt

Hamburg : Edel books , 2019 - 222 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0655-7

Shari und Andr� Dietz haben auf den ersten Blick das Gl�ck gepachtet: Er ist bekannter Schauspieler, sie erfolgreiche Bloggerin und Hausfrau. Sie haben vier Kinder, einen Hund und ein Haus mit Gart...

[mehr] | Zugang: 31.05.2019

Regionales Medienzentrum
Besondere Schicksale
R 11 Die

Belletristik
00078693

verf�gbar

Reservieren

Silver, Greta
Alt genug, um mich jung zu f�hlen

Hamburg : Rowohlt Polaris , 2019 - 223 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00117-8

Bestsellerautorin, YouTube- und Podcast-Star Greta Silver stellt sich einer gro�en Frage: Wenn Jugend bedeutet, unbeschwert auf alles zuzugehen, begeisterungsf�hig, mutig, neugierig zu sein - wann ...

[mehr] | Zugang: 21.07.2020

Regionales Medienzentrum
F 132.1 Sil

Sachbuch
00079525

verf�gbar

Reservieren

China
[Auf Treppenstufen durch das Wolkenmeer: Bergmassiv mit grandiosen Gipfeln: Huang Shan; Wo Kantons N
(Marco Polo : Reisen mit Insider-Tipps)

Ostfildern : Mairdumont , 2019 - 15., akt. Aufl. - 200 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-8297-2730-3

Entdecken Sie mit MARCO POLO das Reich der Mitte intensiv vom sibirisch kalten Harbin bis zur tropischen Badeinsel Hainan - mit dem MARCO POLO Reisef�hrer kommen Sie sofort in China an. Erfahren Si...

[mehr] | Zugang: 19.12.2019

Regionales Medienzentrum
L 421 Chi

Sachbuch
00079191

verf�gbar

Reservieren

Die Ern�hrungsdocs - Gesunde Haut
die besten Ern�hrungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.

M�nchen : Zabert Sandmann , 2019 - 1. Aufl. - 184 S. + 1 Ern�hrungstagebuch : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6

Wussten Sie, dass Lachs Hautentz�ndungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel f�r Haut und Haare sind? Die Ern�hrungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. J�rn...

[mehr] | Zugang: 16.12.2019

Regionales Medienzentrum
O 480 Ern

Sachbuch
00079245

verf�gbar

Reservieren

Europas Westk�ste
Kreuzfahrt: England, Niederlande, Belgien, Frankreich, Kanalinseln, Spanien, Portugal
(Marco Polo. Reisen mit Insider-Tipps)

Ostfildern : MAIRDUMONT GmbH & Co. KG , 2019 - 168 S. + 2 Kt : 15,99 EUR ISBN 978-3-8297-3582-7

Der MARCO POLO Kreuzfahrtf�hrer Europas Westk�ste �berzeugt mit kompakten Informationen, Insider-Tipps und seiner handlichen Gr��e. Entdecken Sie mit MARCO POLO Kreuzfahrt die europ�ische Westk�ste...

[mehr] | Zugang: 20.07.2020

Regionales Medienzentrum
L 340 Kre

Sachbuch
00079521

verf�gbar

Reservieren

Willers, Anke
Geht's dir gut oder hast du Kinder in der Schule?
Was der Schulwahnsinn mit uns und unseren Kindern macht und wie wir ihn �berleben - eine Mutter erz�

M�nchen : Wilhelm Heyne Verlag , 2019 - 208 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-60511-4

Vom Ernst des Lebens, der keinen Spa� versteht Wer heute sein Kind einschult, wird als Mutter gleich miteingeschult. Weil Lehrer im Unterricht vieles nur anrei�en und dann die Eltern in die Pfli...

[mehr] | Zugang: 05.11.2019

Regionales Medienzentrum
F 231.1 Wil

Sachbuch
00079127

verf�gbar

Reservieren

Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln
meine Top 10 gegen 100 Krankheiten [Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel]

M�nchen : Zabert Sandmann , 2019 - 216 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1

Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der K�chen-Apotheke Bei Erk�ltungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz ...

[mehr] | Zugang: 10.12.2019

Regionales Medienzentrum
O 271 Rub

Sachbuch
00079244

verf�gbar

Reservieren

B�hre, Paul
Das Jahr nach dem Abi
an alle Leute, die noch keinen Plan haben oder denken, sie h�tten einen

Berlin : Ullstein extra , 2019 - 302 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86493-063-8

"Hey, ich bin�s wieder, Paul, Paul B�hre von Teenie Leaks. Ich bin jetzt 19 und habe tats�chlich mein Abitur geschafft, aber die gro�en Fragen meines Lebens sind offen: Wie will ich sp�ter leben? W...

[mehr] | Zugang: 06.06.2019

Regionales Medienzentrum
F 270 B�h

Sachbuch
00078758

verf�gbar

Reservieren

Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 �berraschende Wege zum Gl�ck

M�nchen : Piper , 2019 - 378 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-492-31445-9

Viele suchen den einen Weg zum guten Leben. Aber den gibt es nicht. Daf�r ist die Welt zu kompliziert. Es gibt viele �berraschende Wege zum Gl�ck. Der Bestsellerautor Rolf Dobelli, der mit seinen...

[mehr] | Zugang: 27.11.2019

Regionales Medienzentrum
F 128 Dob

Sachbuch
00079231

verf�gbar

Reservieren

Mik, Jeannine
Mama, nicht schreien!
Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gef�hlen . Mit zahlreichen �bungen & Notfallhilfe

M�nchen : K�sel , 2019 - 223 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31113-2

Mit Wut und Impulsivit�t in der Erziehung gekonnt umgehen "Jetzt reicht�s mir aber!!" Kaum jemand macht Eltern so w�tend wie die eigenen Kinder. Denn h�ufig bestimmen �berm��ige Angst, Kr�nkbark...

[mehr] | Zugang: 20.08.2019

Regionales Medienzentrum
F 231 Mik

Sachbuch
00079120

verf�gbar

Reservieren

Michalsen, Andreas
Mit Ern�hrung heilen
Besser essen. Einfach fasten. L�nger leben [neuestes Wissen aus Forschung und Praxis]

Berlin : Insel Verlag , 2019 - 368 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6

Andreas Michalsen m�chte mit seinem Buch unser Bewusstsein sch�rfen f�r eine kluge und gesunde Ern�hrung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und ...

[mehr] | Zugang: 11.06.2019

Regionales Medienzentrum
O 613 Mich

Sachbuch
00078772

verf�gbar

Reservieren

Volkmer, Ina
Trick 17 - nachhaltig leben
(TOPP)

Stuttgart : Frech , 2019 - 2. Aufl. - 319 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-4976-5

Wer will nicht gern nachhaltiger leben � aber ohne st�ndig alles M�gliche beachten zu m�ssen? Hier zeigen wir euch, wie ihr im Handumdrehen eure alten Jeans upcycelt, tolle Putzmittel ohne Chemie ...

[mehr] | Zugang: 31.08.2020

Regionales Medienzentrum
N 077 Tri

Sachbuch
00079690

verf�gbar

Reservieren

Kr�mer, Susanne
Wache Schule - mit Achtsamkeit zu Ruhe und Pr�senz
mit CD

Paderborn : Junfermann Verlag , 2019 - 284 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-95571-617-2

�Es gibt keine andere vern�nftige Erziehung, als Vorbild zu sein.� (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zuein...

[mehr] | Zugang: 17.06.2019

Regionales Medienzentrum
F 200 Kra

Sachbuch
00078770

verf�gbar

Reservieren

Hofmann, Siglinde
Das "Was bin ich?" Quiz
Ein Ratebuch mit Umschreibungen und passenden Aktivierungsideen
(10-Minuten-R�tsel f�r Senioren)

M�hlheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr , 2019 - 144 S. : 21,99 EUR ISBN 978-3-8346-4134-2

Quizbuch zur jahreszeitlichen Aktivierung f�r Senioren, f�r Fachkr�fte in Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit sowie f�r pflegende Angeh�rige zu Hause +++ �Ich wachse als junger Trieb au...

[mehr] | Zugang: 01.09.2020

Regionales Medienzentrum
F 204 Hof

Sachbuch
00079705

verf�gbar

Reservieren

Welcher Gartenvogel ist das?
85 Vogelarten vor deiner Haust�r
(Kindernaturf�hrer)

Stuttgart : Kosmos , 2019 - 110 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-440-16196-8

Welche V�gel leben vor unserer Haust�r? Wie kann der eigene Garten vogelfreundlich gestaltet werden? Der KOSMOS Kindernaturf�hrer zeigt die 85 wichtigsten heimischen Gartenv�gel mit Vogelstimmen zu...

[mehr] | Zugang: 18.02.2020

Regionales Medienzentrum
II N 8 Wel

Kinderbuch
00079357

verf�gbar

Reservieren

Masuno, Shunmyo
Zen Your Life
kleine Ver�nderungen mit gro�er Wirkung

Frankfurt/M. : Fischer , 2019 - 221 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8105-3065-3

Kannst du dein Leben in 100 Tagen �ndern? Der M�nch, Gartendesigner und Professor Shunmyo Masuno sagt ja und zeigt, was Zen bedeutet. Kleine Schritte f�hren zum Ziel. # Verbringe Zeit barfu�. # ...

[mehr] | Zugang: 17.09.2019

Regionales Medienzentrum
F 123 Mas

Sachbuch
00079224

verf�gbar

Reservieren

Das Zero Waste N�hbuch
[Mit einfachen Projekten wie Kosmetikpads, Obstnetzen und Brotbeuteln M�ll vermeiden und besser lebe
(Topp)

Stuttgart : frechverlag , 2019 - 2. Aufl. - 96 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7724-8159-8

Das N�hbuch f�r alle, die gern unkompliziert im Alltag Plastik einsparen und ihren M�ll reduzieren m�chten. Mithilfe der 18 Modelle in diesem Buch n�hen Sie einfache, aber wirkungsvolle Projekte, ...

[mehr] | Zugang: 11.06.2019

Regionales Medienzentrum
X 313 Zer

Sachbuch
00078765

verf�gbar

Reservieren

Despeghel, Michael
Der 28-Tage-Plan gegen Entz�ndungen [mit 70 Rezepten]

M�nchen : riva , 2018 - 159 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7423-0425-4

Neueste Studien belegen: Entz�ndungen im K�rper beeinflussen unseren Fettstoffwechsel und unser Gewicht. Zucker, Alkohol und oft auch glutenhaltiges Getreide bewirken eine �beraktivit�t des Immunsy...

[mehr] | Zugang: 09.10.2018

Regionales Medienzentrum
O 613 Des

Sachbuch
00078427

verf�gbar

Reservieren

Suchen

Seite drucken

16mm Film Lehrer
Arbeitstransparente Lehrer
Belletristik
Bibo der Dinge
CD
CD Lehrer
CD-ROM
CD-Rom Lehrer
Dia Reihen Lehrer
DVD
DVD Lehrer
eaudio
ebook
emusic
epaper
evideo
Hörbuch
Karten
Kassette
Kassette Lehrer
Kinderbuch
Lose-Blatt-Sammlung
Makerspace
Medienbox
Medien-Paket
Medienpaket Lehrer
Nintendo
Onleihe
Playstation
Saatgut
Sachbuch
Schallplatte
Sonstiges
Spiele
Technische Geräte
Unterrichtshilfe
Video
Video Lehrer
xBox
Zeitschriften

1. Kl. Antolin
2. Kl. Antolin
3. Kl. Antolin
4. Kl. Antolin
5. Kl. Antolin
6. Kl. Antolin
7. Kl. Antolin
9./10. Kl. Antolin
Antolin /EAR
CD-Ständer
EAR
Eis
Eis / Eis 1
Eis / EIs 1
Eis / Eis 1 Tresor LR
Eis / Fre
Eis / Tresor LR
Eisleben
Handbestand
Handbestand Leiterin
Informationsbestand
LEE
Magazin
Medienbox
Medienstelle Sgh.
Mus
Mus / Mus.
Mus / Mus./Fds. ?
Mus / Mus./Fds. 62
Mus / Mus./Fds.407
Regionalbestand
RMZ
RMZ EIL
Sangerhausen
STB EIL
STB HET
STB SGH
SV
SV / Eis
SV / Eis 1
SV / Mus
Theke
Umweltbibliothek
UNS

	Bitte w�hlen Sie in der Trefferliste die Medien aus, die ausgedruckt werden sollen.
	Seite drucken Schlie�en

Suchen

Seite drucken

Cookies und Analyse