Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Regionales Medienzentrum
Autor:Bodian, Stephan
Titel:Meditation für Dummies
Reihe/Zeitschrift:(... für Dummies)
Verfasserangabe:Stephan Bodian
Erschienen:3. überarb. Aufl. - Weinheim : VCH Verlagsges., 2011. - 344 S. + 1 CD. - Ill.
ISBN13:978-3-527-70753-9
ISBN10:3-527-70753-0
Einband:brosch.
Preis:16,95 Euro
Standort:O 615 Bod
Schlagwort(e):Meditation
Annotation:Sie hetzen von einem Termin zum nächsten, kommen nie zur Ruhe und wissen gar nicht mehr, was Erholung, innere Ruhe und Ausgeglichenheit sind? Versuchen Sie es mit Meditation. Dafür müssen sie keineswegs zum einsamen Mönch werden, denn Meditation lässt sich auch in Ihren Alltag integrieren. Lassen Sie sich von Stephan Bodian auf diesem Weg begleiten. Er zeigt Ihnen, wie Sie durch einfache Meditationen Energie und Kraft tanken und auch wie Sie als erfahrener Meditierender mit speziellen Problemsituationen umgehen. Starten Sie Schritt für Schritt eine Reise in Ihr Inneres und finden Sie so zu mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00069136 Regionales Medienzentrum O 615 Bod 24.01.2012 verfügbar
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