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Tempel, Katharina
Schenk dir das Leben, von dem du träumst
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 2. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8020-9
„Ein besseres Leben ist möglich. Für dich, für mich ... für jeden von uns.“ Träumst du von einem besseren Leben, aber erlebst doch immer wieder das Gleiche? Möchtest du glücklicher sein, aber ka...
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F 123 Tem
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Thomas, Annalena
On Your Own
Gemeinsam wachsen und ankommen
Köln : Lyx , 2023 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7363-1886-1
Du darfst dir vertrauen und bei dir ankommen! Du hast deinen Abschluss geschafft, doch anstatt befreit und erleichtert, fühlst du dich einfach nur erschöpft und orientierungslos? Du hast Angst, d...
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F 123 Tho
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Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes
Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva , 2022 - 2. Aufl. - 316 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0
»Mach dich rar« … »Sei vernünftig«… »Werd erwachsen« … In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschläge im Umlauf als Koks in Berlin. Sie erfreuen sich aber nicht annähernd der gleichen Beliebtheit. Tr...
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F 123 Val
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Wehrle, Martin
Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst
sagen, was man denkt : bekommen, was einem zusteht : mit großem Test: Kann ich Grenzen setzen?
München : Mosaik , 2023 - 2. Aufl. - 351 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-39409-8
Sagen Sie zu selten, was Sie wirklich wollen?
Wie oft sagen Sie, was tatsächlich in Ihnen vorgeht? Und wie oft behalten Sie Ihre Meinung für sich, aus Sorge, anderen damit auf den Schlips zu trete...
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F 123 Weh
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Wiest, Brianna
The mountain is you
wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
München : Piper , 2022 - 213 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07160-4
Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen IBM und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht ei...
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F 123 Wie
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Wimmer, Johannes
Glücklich durch Selbstfürsorge
mein 30-Tage-Kurs
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 142 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8747-5
Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gönn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt für S...
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F 123 Wim
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Möller, Annett
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
Hamburg : Edel Vita , 2021 - 2. - 320 S. : 18,95 EUR ISBN 978-3-8419-0778-3
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häu...
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F 123.1 Moe
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F 123.1 Vor
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Porter, Dr. Tara
Du verstehst mich einfach nicht
Der Survival-Guide für Teenage Girls
Köln : Lübbe , 2023 - 1. Aufl. - 384 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-431-07047-7
Du hast heute so viele Möglichkeiten wie sie Frauen nie zuvor hatten, doch diese Freiheit bringt enorme Herausforderungen mit sich. Du musst so viel entscheiden und stehst ständig unter Druck, du s...
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F 131.2 Por
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Ury, William
Die Kunst, nein zu sagen
die unschlagbare Methode für schwierige Verhandlungen
München : Penguin , 2023 - 1. Aufl. - 286 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-328-10923-5
Nicht jede Verhandlung kann oder soll eine Einigung erzielen, nicht jede wird den Interessen aller Beteiligten gerecht, und nicht jede lässt beide Seiten gleichermaßen zufrieden zurück. Manchmal br...
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F 142 Ury
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St. Ange, Caroline von
Alles ist schwer, bevor es leicht ist
wie Lernen gelingt
Hamburg : Rowohlt , 2023 - 5. Aufl. - 252 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-499-01103-0
Schluss mit Ängsten und Blockaden: Lernen kann und muss Spaß machen! Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck: Für viele Familien sind Schule und Lernen ein rotes Tuch. Wie...
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F 204 St
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Oberlinner, Andreas
Medienhandeln in pädagogisch begleiteten Familien
Ressourcen, Bedarfe, Unterstützung
München : kopaed , [2023] - 117 S. : 16,80 EUR ISBN 978-3-96848-091-6
Digitale Medien bergen Potenziale für die Teilhabe an der sozialen Welt. Gerade für Heranwachsende aus Familien in problembelasteten Verhältnissen stecken darin große Chancen, gleichzeitig fällt es...
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F 211 Obe
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Perry, Philippa
Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
(und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast)
Berlin : Ullstein , 2022 - 7. Aufl. - 318 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-548-06459-8
In ihrem Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Die erfahrene Psychotherapeutin verrät, wie wir schmerzliche Erfahrungen aus der eigenen Kindheit...
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F 230 Per
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West, Silke Rose
Erzählst du mir noch was?
Wie man spielerisch die schönsten Geschichten für Kinder erfindet
München : Kösel , [2022] - 192 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-466-31174-3
Durch Fantasie Nähe schaffen
Für Kinder sind Geschichten kleine Liebesbeweise! Sie sind ein Zeichen für ungeteilte Aufmerksamkeit und Zuwendung – kein Wunder, dass unser Nachwuchs uns so oft um ei...
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F 231.5 Wes
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Filz, Richard
MINI Bum Bum Clap
Rhythmus und Body Percussion für 3- bis 6-Jährige
Katzelsdorf : Rhythm One , 2023 - 1. Aufl. - 104 S. : 29,90 EUR ISBN 978-3-903381-49-0
Patschen, klatschen, einmal drehen! Freuen Sie sich auf eine bunte Mischung aus erfrischenden Rhythmuskleinigkeiten, einfachen Rechts-Links-Kreisspielen, neuen Klatschspielen, inspirierenden Spieli...
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F 232.8 Fil
Sachbuch
entliehen
(bis 30.05.2024)
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Simon, Julia
Der ultimative Studyguide
Alles, was du für ein erfolgreiches Studium brauchst
Stuttgart : utb , 2024 - 203 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8252-6126-9
Es gibt vermutlich wenige Phasen im Leben, die so spannend sind, wie der Studienbeginn. Neue Wohnung, Stadt, Menschen. Neues Leben! Der Studyguide deckt alle Bereiche ab, die für (angehende) St...
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F 252.1 Sim
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Reich, Vera
Knigge für den Berufseinstieg
Freiburg : Haufe-Lexware , 2023 - 2. Aufl. - 128 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-648-17494-4
Als Berufseinsteiger:in werden Sie mit viel Neuem konfrontiert und können entsprechend viel falsch machen. Dieser TaschenGuide schafft Abhilfe und zeigt Ihnen, wie Sie sich stilvoll durch den Beruf...
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F 270 Rei
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Mader, Roland
Always on
Verführung und Gefahr digitaler Medien
Wien : maudrich , 2023 - 200 S. : 22,90 EUR ISBN 978-3-99002-163-7
Gerade die ungeheuren Möglichkeiten und das vielfältige Angebot des Internets sorgen dafür, dass sich so mancher darin verirrt oder verliert. Dieses topaktuelle Buch bietet praktisches Hintergrundw...
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F 340 Alw
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Bartoli y Eckert, Petra
Das große Bewegungsvorlesebuch für Senioren und Seniorinnen
Geschichten zum Mitmachen und Spaßhaben
Mühlheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr , 2021 - 192 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-8346-4744-3
Bewegungsgeschichten zum Vorlesen, zur Aktivierung von Senioren und Seniorinnen mit und ohne Demenz, für Fachkräfte in Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit sowie für pflegende Angehörige...
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G 107 Bar
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Messner, Reinhold
Zwischen Durchkommen und Umkommen
Die Faszination des Bergsteigens
Bildband
München : Ludwig Buchverlag , 2021 - Originalausgabe - 304 S. : 32,00 EUR ISBN 978-3-453-28146-2
»Der traditionelle Alpinismus ist die Kunst, dort zu überleben, wo der Mensch nicht hingehört.« Reinhold Messner Mutig und selbstbestimmt stellen sich traditionelle Bergsteiger dem Unbekannten. Si...
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G 182 Mes