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Bild Beschreibung Standort Medium
Dettmer, Philipp
Immun

Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält
Berlin : Ullstein , 2023 - 1. Aufl. - 432 S. : 13,99 EUR ISBN 978-3-548-06709-4

Das Immunsystem als Blockbuster: vom Macher des YouTube-Kanals »kurzgesagt« Philipp Dettmer, Gründer und Kopf von »kurzgesagt - in a nutshell«, einer der weltweit erfolgreichsten Wissenskanäle auf...
[mehr]  |  Zugang: 18.01.2024
Regionales Medienzentrum
O 170  Det

Sachbuch
00094140

verfügbar
Bickel, Gabriele
Meine Gartenapotheke

Heilen und gesund leben mit Gemüse, Obst und Kräutern
München : Bassermann , 2023 - 1. Aufl. - 192 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4631-6

Von Artischocke bis Zwiebel erklärt sie, wie man mit Gemüse, Obst und Kräutern aus eigenem Anbau viele Beschwerden natürlich heilen kann. So erfährt man alles Wichtige über Pflege, Ernte, Zubereitu...
[mehr]  |  Zugang: 06.10.2023
Regionales Medienzentrum
O 271  Bic

Sachbuch
00093657

verfügbar
Bracht, Petra
Essen gegen Schmerzen

90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 264 S. : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-9079-6

Genussvolle Hilfe zur Selbsthilfe 2019 suchte Johann Lafer wegen starker Arthroseschmerzen Hilfe bei Petra Bracht und ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht. Dank der erfahrenen Ernährungsmedizinerin ...
[mehr]  |  Zugang: 18.01.2024
Regionales Medienzentrum
O 300  Laf

Sachbuch
00094281

verfügbar
Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch

Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
München : ZS , 2023 - 1. Aufl. - 208 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4

Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. W...
[mehr]  |  Zugang: 14.11.2023
Regionales Medienzentrum
O 610  Dob

Sachbuch
00094072

verfügbar
Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
München : ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe , 2023 - 7. Auflage - 125 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4

Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood. Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs, jeder Menge Pro...
[mehr]  |  Zugang: 19.01.2024
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O 613.1  Rie

Sachbuch
00094161

verfügbar
Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Wie Sie Ihr Mikrobiom auf schlank programmieren
: ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2023 - 176 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-286-1

Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom , das überwiege...
[mehr]  |  Zugang: 15.02.2023
Regionales Medienzentrum
O 613.3  Rie

Sachbuch
00093433

verfügbar

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