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Seifried, Marco
1 Brot - 50 Aufstriche
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 6. Aufl. - 64 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-6877-1
Mit dem GU-KüchenRatgeber 1 Brot - 50 Aufstriche liegt endlich nicht mehr der immer gleiche Wurst-Scheibenkäse-Belag auf der Stulle, sondern mit Sicherheit etwas, das pur ist, gesund, abwechslungsr...
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X 214 Sei
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Olvenmark, Hanna
Nachhaltig Kochen: die 40€-Woche
Über 50 günstige und saisonale Rezepte für je 4 Portionen + Einkaufsliste
München : Südwest , 2023 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-517-10214-6
Klimafreundlich, gesund und lecker durch die Woche – und das für unter 40€! Ernährungsberaterin und Food-Bloggerin Hanna Olvenmark ist zurück und knüpft direkt an den Erfolg des Bestsellers Nachha...
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X 219 Olv
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Cerutti, Franca
Psychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich?
Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche
München : Knaur , 2023 - Originalausgabe - 303 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-67626-4
Mit ihrem erfolgreichen Podcast »Psychologie to go!« steht die charismatische Psychotherapeutin Franca Cerutti regelmäßig weit oben in den deutschen Podcast-Charts. Ihr Talent, mit ihrer unverkennb...
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F 102 Cer
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Schocke, Sarah
Ramen
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 4. Aufl. - 64 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-7299-0
Mehr als 35 Rezepte mit Kochtipps für Beginner und Anweisungen für Hobbyköche überzeugen mit ganz viel Raffinesse und teils kinderleichten Zubereitungen. Zu Beginn geht es um das Prinzip Ramen – es...
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X 211.2 Scho
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Oberlinner, Andreas
Medienhandeln in pädagogisch begleiteten Familien
Ressourcen, Bedarfe, Unterstützung
München : kopaed , [2023] - 117 S. : 16,80 EUR ISBN 978-3-96848-091-6
Digitale Medien bergen Potenziale für die Teilhabe an der sozialen Welt. Gerade für Heranwachsende aus Familien in problembelasteten Verhältnissen stecken darin große Chancen, gleichzeitig fällt es...
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F 211 Obe
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Wiest, Brianna
The mountain is you
wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst
München : Piper , 2022 - 213 S. : 20,00 EUR ISBN 978-3-492-07160-4
Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen IBM und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht ei...
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F 123 Wie
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Korte, Martin
Frisch im Kopf
wie wir uns aus der digitalen Reizüberflutung befreien
München : Deutsche Verlags-Anstalt , [2023] - 318 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-421-04887-5
Tagsüber Online-Meetings, Bildschirmarbeit und am Abend Chatten, Shopping im Internet, Serien streamen. Wie wirkt sich die digitale Reizüberflutung, der wir uns tagtäglich aussetzen, auf unser Gehi...
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F 113 Kor
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Clear, James
Die 1%-Methode - minimale Veränderung, maximale Wirkung
mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - 365 S. : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2
James Clear hat sich für dieses Buch intensiv mit dem Thema "Gewohnheitsbildung" auseinander gesetzt, jede seiner Thesen ist durch wissenschaftliche Erkenntnisse untermauert. Sein Ansatz: Werde dir...
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