Drucken
Dobos, Gustav
Das Anti-Angst-Buch
Mehr Belastbarkeit, weniger Panik, starke Nerven
München : ZS , 2023 - 1. Aufl. - 208 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-285-4
Was tun gegen die Angst, die uns nicht nur schlaflose Nächte beschert, sondern die auch krank macht? Die Bedrohungen, die wir empfinden, sind real und wir können sie nicht einfach wegdiskutieren. W...
Regionales Medienzentrum
O 610 Dob
Drucken
Sprott, Caroline
Diagnose Lipödem?
Du bist nicht allein! Der ultimative @powersprotte-Guide für ein gutes Leben
Stuttgart : herbig , 2023 - 176 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-96859-063-9
Diagnose Lipödem – und jetzt? Viele Betroffene stehen nach der Diagnose Lipödem mit unzähligen Fragen und Sorgen allein auf weiter Flur. Was bedeutet diese Diagnose für die Gesundheit? Wie bewältig...
Regionales Medienzentrum
O 003 Spr
Drucken
Cheap Escapes
Günstige Urlaubsziele in Europa – viel erleben für wenig Geld
München : Bruckmann , 2023 - 320 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-7343-2858-9
Günstig durch Europa reisen Viel erleben für wenig Geld – das gelingt dir mit diesem Low Budget Reise-Bildband für Europa . Mit zahlreichen Tipps für den Urlaub mit kleinem Geldbeutel . In diesem ...
Regionales Medienzentrum
L 302 Chea
Drucken
Thürmer, Christine
Auf 25 Wegen um die Welt
Vom Wohlfühlweg bis zum Wildnisabenteuer
München : Malik , 2023 - 2. Aufl. - 302 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-89029-556-5
Die Lieblingstouren der meistgewanderten Frau der Welt »Welchen Weg können Sie mir denn empfehlen?« Diese Frage wird Wanderexpertin und Bestsellerautorin Christine Thürmer nach über 60.000 Kilomet...
Regionales Medienzentrum
L 110 Thu
Sachbuch
entliehen
(bis 02.05.2024)
Drucken
Porter, Dr. Tara
Du verstehst mich einfach nicht
Der Survival-Guide für Teenage Girls
Köln : Lübbe , 2023 - 1. Aufl. - 384 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-431-07047-7
Du hast heute so viele Möglichkeiten wie sie Frauen nie zuvor hatten, doch diese Freiheit bringt enorme Herausforderungen mit sich. Du musst so viel entscheiden und stehst ständig unter Druck, du s...
Regionales Medienzentrum
F 131.2 Por
Drucken
Thomas, Annalena
On Your Own
Gemeinsam wachsen und ankommen
Köln : Lyx , 2023 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7363-1886-1
Du darfst dir vertrauen und bei dir ankommen! Du hast deinen Abschluss geschafft, doch anstatt befreit und erleichtert, fühlst du dich einfach nur erschöpft und orientierungslos? Du hast Angst, d...
Regionales Medienzentrum
F 123 Tho
Drucken
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 7. Aufl. - 240 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann...
Regionales Medienzentrum
F 123 Rit
Drucken
Frie, Ewald
Ein Hof und elf Geschwister
der stille Abschied vom bäuerlichen Leben
München : Beck , 2023 - 9. Aufl. - 190 S. : 23,00 EUR ISBN 978-3-406-79717-0
Die stolze bäuerliche Landwirtschaft mit Viehmärkten, Selbstversorgung und harter Knochenarbeit ist im Laufe der Sechzigerjahre in rasantem Tempo und doch ganz leise verschwunden. Der Historiker Ew...
Regionales Medienzentrum
D 402 Fri
Drucken
Oschmann, Dirk
Der Osten: eine westdeutsche Erfindung
Berlin : Ullstein , 2023 - 5. Aufl. - 221 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-550-20234-6
Was bedeutet es, eine Ost-Identität auferlegt zu bekommen? Eine Identität, die für die wachsende gesellschaftliche Spaltung verantwortlich gemacht wird? Der Attribute wie Populismus, mangelndes Dem...
Regionales Medienzentrum
D 401 Osc
Sachbuch
entliehen
(bis 14.05.2024)
Drucken
Matthaei, Bettina
Rezepte unter 2 Euro
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 2. Aufl. - 64 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-8986-8
In ihrem neuen Buch zeigt Autorin Bettina Matthaei, wie man clever und kreativ gegen gestiegene Energie- und Lebensmittelpreise ankochen kann: Und das nicht nur günstig, sondern auch vollwertig, ge...
Regionales Medienzentrum
X 219 Mat
Drucken
Lugerbauer, Katrin
Bienenfreundlich Gärtnern
Attraktive Pflanzideen für alle Standorte
München : BLV , 2023 - 2. Aufl. - 144 S. : 19,99 EUR ISBN 978-3-96747-112-0
Jeder Einzelne kann in seinem Garten etwas zu Artenschutz und Artenerhalt beitragen – alles, was man tun muss, ist die richtige Bepflanzung zu wählen! Die bekannte und renommierte Gartenautorin Kat...
Regionales Medienzentrum
W 221 Lug
Drucken
Hiller, Gundula Gwenn
Was wir von anderen Kulturen lernen können
Für neue Perspektiven auf uns und die Welt
Offenbach : Gabal , 2022 - 1. Aufl. - 208 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-96739-115-2
Die Herausforderungen der Zukunft durch kulturübergreifende Perspektiven lösen Dieses Buch zeigt, wie das geht! Gundula Gwenn Hiller, ausgewiesene Expertin zu den Themen Interkulturalität und Dive...
Regionales Medienzentrum
E 711 Hil
Drucken
Interkultura Wörterbuch Deutsch-Ukrainisch für ukrainische MuttersprachlerInnen
????????-??????????? ??????? "Interkultura" ??? ?????? ??????????? ????
Siegen : Interkultura , 2022 - 600 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-96213-491-4
Entdecken Sie das umfangreiche Deutsch-Ukrainisch Wörterbuch mit 22.000 Einträgen für den Alltag - der ideale Begleiter für Geflüchtete oder Helfer. Mit praktischen Übersetzungen zu Themen wie Esse...
Regionales Medienzentrum
I 490 Int
Drucken
Windscheid, Leon
Besser fühlen
Eine Reise zur Gelassenheit
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 15. Aufl. - 272 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00377-6
Wer Mensch sein will, muss fühlen. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Reise durch unser Innenleben. Gefu¨hle bestimmen unser Leben, und doch wissen wir wenig u¨ber sie. W...
Regionales Medienzentrum
F 112 Win
Drucken
Otte, Ralf
Künstliche Intelligenz für Dummies
Weinheim : VCH Verlagsges. , 2023 - 2. Aufl. - 512 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-527-72099-6
Künstliche Intelligenz begegnet uns immer mehr im täglichen Leben. Egal ob intelligente Autos, Roboter, Chatbots oder Systeme, die uns im Schach und Go besiegen, KI wird immer wichtiger. Ralf Otte ...
Regionales Medienzentrum
Z 010 Ott
Drucken
Pfeifer, Robert
Singvögel im Wald
Einblicke in eine erfolgreiche Lebensgemeinschaft
Wiebelsheim : AULA , 2023 - 272 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-89104-854-2
Vögel sind viel mehr als ein Haken auf der Beobachtungsliste und Wälder nicht nur ein Standort für Bäume. Deshalb widmet sich dieses Buch primär den vielfältigen Wechselbeziehungen zwischen Singvög...
Regionales Medienzentrum
Pfe
Drucken
Bickel, Gabriele
Meine Gartenapotheke
Heilen und gesund leben mit Gemüse, Obst und Kräutern
München : Bassermann , 2023 - 1. Aufl. - 192 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-8094-4631-6
Von Artischocke bis Zwiebel erklärt sie, wie man mit Gemüse, Obst und Kräutern aus eigenem Anbau viele Beschwerden natürlich heilen kann. So erfährt man alles Wichtige über Pflege, Ernte, Zubereitu...
Regionales Medienzentrum
O 271 Bic
Drucken
Engwert, Carolin
Gärtnern für Ahnungslose
Stuttgart : Kosmos , [2023] - 127 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-440-17679-5
Eigenes Gemüse ernten, Naschobst vom Balkon oder eine Bienenweide vor der Haustür – wer vom Gärtnern träumt, findet mit diesem Buch einen mühelosen Einstieg. SPIEGEL-Bestsellerautorin Carolin Engwe...
Regionales Medienzentrum
W 220 Eng
Drucken
Seifried, Marco
1 Brot - 50 Aufstriche
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 6. Aufl. - 64 S. : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-6877-1
Mit dem GU-KüchenRatgeber 1 Brot - 50 Aufstriche liegt endlich nicht mehr der immer gleiche Wurst-Scheibenkäse-Belag auf der Stulle, sondern mit Sicherheit etwas, das pur ist, gesund, abwechslungsr...
Regionales Medienzentrum
X 214 Sei
Drucken
Olvenmark, Hanna
Nachhaltig Kochen: die 40€-Woche
Über 50 günstige und saisonale Rezepte für je 4 Portionen + Einkaufsliste
München : Südwest , 2023 - 1. Aufl. - 192 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-517-10214-6
Klimafreundlich, gesund und lecker durch die Woche – und das für unter 40€! Ernährungsberaterin und Food-Bloggerin Hanna Olvenmark ist zurück und knüpft direkt an den Erfolg des Bestsellers Nachha...
Regionales Medienzentrum
X 219 Olv