Drucken
Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - 312 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8
Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert – im Eifer des Gefe...
Regionales Medienzentrum
F 123 Kus
Drucken
Lama, Dalai
Kleines Buch der inneren Ruhe
Freiburg : Herder , 2020 - 7. Aufl. - 176 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-451-06718-1
»Was macht Sie persönlich glücklich?« wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, wa...
Regionales Medienzentrum
F 123 Lam
Drucken
May, Katherine
Überwintern
wenn das Leben innehält
Berlin : Insel , 2022 - 3. Aufl. - 267 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-458-68243-1
Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben „auf Eis“ und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudig...
Regionales Medienzentrum
F 123 May
Drucken
Reinwarth, Alexandra
Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass
Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst
München : mvgverlag , 2022 - 224 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0472-0
Na, wie läuft’s? Mal wieder vor Wut im Ton vergriffen? Schon wieder in den Falsche/ die Falsche verliebt? Oder beim Friseur einen Pony schneiden lassen, obwohl man damit schon die letzten drei Mal...
Regionales Medienzentrum
F 123 Rei
Drucken
Ritter, Marie Luise
Vom Glück, allein zu sein
Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können
München : Piper , 2023 - 7. Aufl. - 240 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-492-06467-5
Vom Unterschied zwischen Alleinsein und Einsamkeit Fast alles, was wir zu zweit machen, können wir auch allein: die Welt bereisen, aufwendig kochen, frische Blumen kaufen. Warum fühlt es sich dann...
Regionales Medienzentrum
F 123 Rit
Drucken
Schreiber, Juliane Marie
Ich möchte lieber nicht
eine Rebellion gegen den Terror des Positiven
München : Piper , 2022 - 205 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8
Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon
Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Glücks.
Ratgeber und Duschbäder forde...
Regionales Medienzentrum
F 123 Schre
Drucken
Stahl, Stefanie
Das Kind in dir muss Heimat finden
der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
München : Kailash , [2015] - 38. Aufl. - 287 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-424-63107-4
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch d...
Regionales Medienzentrum
F 123 Sta
Drucken
Tempel, Katharina
Schenk dir das Leben, von dem du träumst
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 2. - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-8020-9
„Ein besseres Leben ist möglich. Für dich, für mich ... für jeden von uns.“ Träumst du von einem besseren Leben, aber erlebst doch immer wieder das Gleiche? Möchtest du glücklicher sein, aber ka...
Regionales Medienzentrum
F 123 Tem
Drucken
Thomas, Annalena
On Your Own
Gemeinsam wachsen und ankommen
Köln : Lyx , 2023 - 1. Aufl. - 320 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-7363-1886-1
Du darfst dir vertrauen und bei dir ankommen! Du hast deinen Abschluss geschafft, doch anstatt befreit und erleichtert, fühlst du dich einfach nur erschöpft und orientierungslos? Du hast Angst, d...
Regionales Medienzentrum
F 123 Tho
Drucken
Valpati, Pati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes
Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva , 2022 - 2. Aufl. - 316 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0
»Mach dich rar« … »Sei vernünftig«… »Werd erwachsen« … In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschläge im Umlauf als Koks in Berlin. Sie erfreuen sich aber nicht annähernd der gleichen Beliebtheit. Tr...
Regionales Medienzentrum
F 123 Val