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Bild Beschreibung Standort Medium
Wimmer, Johannes
Glücklich durch Selbstfürsorge

mein 30-Tage-Kurs
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 142 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8747-5

Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gönn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt für S...
[mehr]  |  Zugang: 16.06.2023
Regionales Medienzentrum
F 123  Wim

Sachbuch
00093446

verfügbar
Larsen, Christian
Hallux valgus

das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
(Ratgeber Gesundheit)
München : GRÄFE UND UNZER , 2022 - 1. Aufl. - 95 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8317-0

Viele Menschen klagen über Fußschmerzen, die durch Fehlstellungen der großen Zehen ausgelöst werden. Langes Stehen, falsches Schuhwerk - das trägt nicht zur Fußgesundheit bei. Die Füße sind ein Ge...
[mehr]  |  Zugang: 10.02.2023
Regionales Medienzentrum
O 470  Lar

Sachbuch
00093137

verfügbar
Schreiber, Juliane Marie
Ich möchte lieber nicht

eine Rebellion gegen den Terror des Positiven
München : Piper , 2022 - 205 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-492-06284-8

Warum positives Denken uns nicht weiterbringt, Schimpfen aber schon Dieses Buch ist ein Aufruf zum Widerstand gegen die Ideologie unserer Zeit: den Zwang des Glücks. Ratgeber und Duschbäder forde...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2022
Regionales Medienzentrum
F 123  Schre

Sachbuch
00092785

verfügbar
Gastl, Markus
Ideenbuch Nützlingshotels

für Igel, Vögel, Käfer & Co.
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2022] - 94 S. : 16,95 EUR ISBN 978-3-8186-1293-1

Auch Ihr Garten soll ein Heim für Nützlinge sein, die für biologische Schädlingsbekämpfung sorgen? Sie können die fleißigen Helfer anlocken, indem Sie ein Insektenhotel oder Vogelhaus bauen. Aber e...
[mehr]  |  Zugang: 11.10.2022
Regionales Medienzentrum
W 221  Gas

Sachbuch
00092800

entliehen
(bis 10.06.2024)
Ellert, Claudia
Long Covid - Wege zu neuer Stärke

Symptome, Behandlungen, Hilfe zur Selbsthilfe
Hamburg : ZS , 2022 - 1. Aufl. - 213 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-261-8

COVID-19 ist mit der Erkrankung an sich für viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Coronapatienten sind von Long COVID betroffen, einer tückischen Krankheit, die meist nach eher mild verlaufe...
[mehr]  |  Zugang: 09.02.2023
Regionales Medienzentrum
O 329  Ell

Sachbuch
00093136

verfügbar

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