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Axt-Gadermann, Michaela
Schlank mit Darm
Mit der richtigen Darmflora zum Wunschgewicht
München : Südwest-Verl. , 2015 - 6 - 192 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09365-9
Aus dem Bauch heraus schlank!
Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind zur Zeit ein Trendthema. Die Erforschung dieses Ökosystems in unserem Inneren hat in den vergangenen Jahren enorme F...
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O 613.3 Axt
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Grimm, Hans-Ulrich
Chemie im Essen
Lebensmittel-Zusatzstoffe. Wie sie wirken, warum sie schaden
München : Droemer Knaur , 2013 - 336 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-426-78561-4
»Wer nach Lektüre des Buches seinen Kindern immer noch Limonade und Gummibärchen kauft, dem ist nicht zu helfen; und wer noch an die deutsche Vorreiterrolle bei der Lebensmittelkontrolle glaubt, ve...
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O 613.1 Gri
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Heßmann-Kosaris, Anita
Die 50 besten Immun-Turbos
Abwehrkräfte stärken - gesund durchs Jahr
Augsburg : Weltbild , 2013 - 95 S. : 4,99 EUR ISBN 978-3-8289-4313-1
Erschöpft, erkältet, kraftlos? Essen Sie sich doch einfach fit! Ob Ananas, Holunder oder Rote Bete - dank wertvollster Inhaltsstoffe bieten die kleinen Energiespender aus der Natur den besten Schut...
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O 613.1 Hes
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Leitzmann, Claus
Gesunde Ernährung
(
Die 101 wichtigsten Fragen )
München : Beck , 2013 - 154 S. : 10,95 EUR ISBN 978-3-406-65451-0
Wie sieht eine ausgewogene und vielseitige, mit anderen Worten eine gesunde Ernährung aus? Der bekannte Ernährungsökologe Professor Claus Leitzmann, der sich seit über 30 Jahren mit der Ernährung d...
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O 613 Lei
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Fischer, Elisabeth
Heilsames Basenfasten für Berufstätige
120 Genussrezepte. Mit Wochenplänen und Einkaufslisten
Leoben : Kneipp-Verl. , 2013 - 132 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-7088-0575-7
Gut essen, satt werden, abnehmen, wohlfühlen: Der Bestseller geht in die zweite Runde, diesmal speziell für Berufstätige. Im Alltag bleibt nämlich wenig Zeit zum Einkaufen und Kochen. Elisabeth Fis...
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O 613.5 Fis
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Lenz, Claudia
Low Carb - Das 8-Wochen-Programm
wenig Kohlenhydrate - viel abnehmen. Über 90 rasend schnelle Rezepte
Stuttgart : TRIAS , 2013 - 112 S. : 17,99 EUR ISBN 978-3-8304-6707-6
Sag zum Abschied leise Servus. Pasta, Croissants, Baguette: Alleine der Gedanke daran zaubert uns ein Lächeln ins Gesicht - und mit der Zeit ungewollte Kilos auf die Waage. Die Gleichung ist einfac...
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O 613.3 Len
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Davis, William
Weizenwampe
warum Weizen dick und krank macht
München : Goldmann , 2013 - 14. Aufl. - 400 S. : 9,99 EUR ISBN 978-3-442-17358-7
Weizen gefährdet Ihre Gesundheit
Brot, Gebäck, Pizza, Pasta - Weizen ist in unserer Nahrung allgegenwärtig. Doch kaum jemand weiß, was für ein gesundheitsschädigender Dickmacher das goldgelbe Korn...
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O 613.3 Dav
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Gut essen bei erhöhtem Cholesterin
über 80 Rezeptideen von Dagmar von Cramm
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2012 - 192 S. : Ill. : 19,90 EUR ISBN 978-3-86851-041-6
Hohe Cholesterinwerte lassen sich mit richtiger Ernährung in den Griff kriegen. Wie einfach und genussvoll das geht, zeigt dieser Ratgeber, einer der ersten beiden Bücher der neuen Reihe der Stiftu...
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O 613.1 Gut
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Kalorien mundgerecht. Das praxisorientierte Handbuch für das tägliche Essen und Trinken
mit Angaben zu Energie, Eiweiß, Kohlenhydraten, Zucker, Ballaststoffen, Fett, gesättigten Fettsäuren
Augsburg : Weltbild , 2012 - 262 S. : 7,99 EUR ISBN 978-3-8289-4312-4
Sie möchten sich gesund und ausgewogen ernähren und dabei die wichtigsten Nährstoffe sofort im Blick haben? In diesem Buch finden Sie für 2.800 Lebensmittel Angaben zu: Kilokalorien Kilojoule, Eiwe...
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O 613.1 Kal
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Grimm, Hans-Ulrich
Vom Verzehr wird abgeraten
wie uns die Industrie mit Gesundheitsnahrung krank macht
München : Droemer , 2012 - 319 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-27556-6
Wussten Sie, dass die Herzschutz-Margarine dem Herzen, und der ACE-Saft dem Embryo schaden kann? Wussten Sie, dass dem Essen zugesetztes Kalzium vielleicht einen Knochenbruch verhindert aber ebenso...
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O 613 Gri