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Lind, Ekard
Fitness für Vielsitzer

Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause
(GU Multimedia)
München : Gräfe & Unzer , 2017 - 80 S. + 1 DVD : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-6166-6

Ungefähr zwei Drittel unserer Zeit verbringen wir im Sitzen. Egal ob bei der Arbeit oder in der Freizeit: Sitzen ist allgegenwärtig und wir haben uns daran gewöhnt. Vielsitzen stellt jedoch eine en...
[mehr]  |  Zugang: 16.05.2018
Regionales Medienzentrum
G 107  Lin

Sachbuch
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