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Bild Beschreibung Standort Medium
Fetzner, Angela
Atme Dich gesund

die wunderbare Heilkraft der Atmung
Norderstedt : Books on Demand , 2020 - 140 S. : 10,99 EUR ISBN 978-3-7494-0832-0

Machen auch Sie sich die unbändige Heilkraft einer tiefen Atmung zu Eigen und profitieren Sie von den positiven Effekten einer richtigen Atemtechnik - Sie werden schon nach kürzester Zeit mit eine...
[mehr]  |  Zugang: 07.01.2021
Regionales Medienzentrum
O 610  Fet

Sachbuch
00079952

verfügbar
Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin

Schritt für Schritt gesund und fit werden
München : Zabert Sandmann , 2020 - 1. Aufl. - 168 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-027-0

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig – mit fatalen Folgen für unsere Gesundheit. Bewegungsmangel ist mitver...
[mehr]  |  Zugang: 31.08.2020
Regionales Medienzentrum
O 610  Bew

Sachbuch
00079697

verfügbar
Volkmer, Ina
Trick 17 - Gesundheit & Wohlbefinden

222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl
(TOPP)
Stuttgart : Frech , 2020 - 1. Aufl. - 319 S. : 19,00 EUR ISBN 978-3-7724-4495-1

Ob kratzender Hals, spröde Hände, Magengrummeln oder Spannungskopfschmerz – für die meisten Zipperlein und Wehwehchen gibt es bewährte, doch oft vergessene Hausmittel. Die 222 genialsten Lifehacks,...
[mehr]  |  Zugang: 31.08.2020
Regionales Medienzentrum
O 610  Vol

Sachbuch
00079692

verfügbar

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