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Bild Beschreibung Standort Medium
Ganz gelassen
die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe
(Campus-Hörbuch)
Frankfurt [u.a.] : Campus-Verl. , 2008 ISBN 978-3-593-38631-7

Dieser kleine Hörbuch-Ratgeber präsentiert erfolgreiche Konzepte für Entspannung und innere Ruhe. Mit Beiträgen von Lothar Seiwert, Marion und Werner Küstenmacher, Horst Conen, Irene Becker u.a.
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2008
Regionales Medienzentrum
Wellness
O 615 / HB  Gan

Hörbuch
07603753

verfügbar
Elkin, Allen
Stressmanagement - Grundlagen für Dummies

genießen Sie das Leben - ohne Druck und Sorgen
Weinheim : Wiley-VCH , 2007 - 1 CD ISBN 978-3-527-70403-3

Stress kann immens negative Auswirkungen auf den persönlichen, mentalen, körperlichen und emotionalen Zustand haben und das Leben somit beeinträchtigen. Allen Elkin gibt im Hörbuch "Stressmanagemen...
[mehr]  |  Zugang: 29.10.2008
Regionales Medienzentrum
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Hörbuch
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