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Bild Beschreibung Standort Medium
Brennan, Sabina
Brain Fog – der Nebel im Gehirn

Wie Sie ihn in 30 Tagen loswerden, neue Energie finden und Ihre Konzentration verbessern
München : Goldmann , 2022 - 470 S. : 14,00 EUR ISBN 978-3-442-17953-4

Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und das unangenehme Gefühl, nicht mehr klar denken zu können: Viele, auch junge und körperlich gesunde Menschen leiden unter »Brain Fog«, werden abe...
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Regionales Medienzentrum
O 610  Bre

Sachbuch
00093431

verfügbar
Zarrella, Jana Ina
Casa Zarrella

Mit Liebe gekocht für die ganze Familie
München : Gräfe & Unzer , 2022 - 1. Aufl. - 192 S. : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-8588-4

Liebe geht durch den Magen – das weiß keiner besser als Moderatorin Jana Ina Zarrella. Um in der kochbegeisterten Familie Zarrella bestehen zu können, musste sie ihre Liebsten mit gutem Essen überz...
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Regionales Medienzentrum
X 211  Zar

Sachbuch
00093172

verfügbar
Lafer, Johann
Medical Cuisine

Die Neuerfindung der gesunden Küche
München : Gräfe & Unzer , 2021 - 4. Aufl. - 264 S. : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-7776-6

Ein revolutionäres Ernährungsprogramm ohne Verbote und radikale Veränderungen, dafür mit ganz viel Geschmack! Dass eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ei...
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Regionales Medienzentrum
O 613  Rie

Sachbuch
00093173

verfügbar
HelloFresh - Das Kochbuch
Einfach besser essen - jeden Tag
München : DK , [2021] - 240 S. : 22,00 EUR ISBN 978-3-8310-4304-0

Das HelloFresh-Kochbuch für frische & simple Rezepte Die ultimative Alltagsküche vom Kochboxen-Anbieter Nummer 1 in Deutschland, Österreich und der Schweiz! Dieses Kochbuch versammelt mehr als 50 ...
[mehr]  |  Zugang: 13.02.2023
Regionales Medienzentrum
X 210  Hel

Sachbuch
00093171

verfügbar
Unser Anti-Bauchfett-Programm
(Die Ernährungs Docs)
München : ZS , 2022 - 3. Aufl. - 165 S. : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-195-6

Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlic...
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Regionales Medienzentrum
O 613.3  Fle

Sachbuch
00093134

verfügbar

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