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Masuno, Shunmyo
Zen Your Life
kleine Veränderungen mit großer Wirkung
Frankfurt/M. : Fischer , 2019 - 221 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-8105-3065-3
Kannst du dein Leben in 100 Tagen ändern? Der Mönch, Gartendesigner und Professor Shunmyo Masuno sagt ja und zeigt, was Zen bedeutet.
Kleine Schritte führen zum Ziel.
# Verbringe Zeit barfuß.
# ...
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F 123 Mas
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Dobelli, Rolf
Die Kunst des guten Lebens
52 überraschende Wege zum Glück
München : Piper , 2019 - 378 S. : 10,00 EUR ISBN 978-3-492-31445-9
Viele suchen den einen Weg zum guten Leben. Aber den gibt es nicht. Dafür ist die Welt zu kompliziert. Es gibt viele überraschende Wege zum Glück.
Der Bestsellerautor Rolf Dobelli, der mit seinen...
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F 128 Dob
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Silver, Greta
Alt genug, um mich jung zu fühlen
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2019 - 223 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00117-8
Bestsellerautorin, YouTube- und Podcast-Star Greta Silver stellt sich einer großen Frage: Wenn Jugend bedeutet, unbeschwert auf alles zuzugehen, begeisterungsfähig, mutig, neugierig zu sein - wann ...
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F 132.1 Sil
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Krämer, Susanne
Wache Schule - mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz
mit CD
Paderborn : Junfermann Verlag , 2019 - 284 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-95571-617-2
„Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein.“
(Albert Einstein)
Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zuein...
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F 200 Kra
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Hofmann, Siglinde
Das "Was bin ich?" Quiz
Ein Ratebuch mit Umschreibungen und passenden Aktivierungsideen
(
10-Minuten-Rätsel für Senioren )
Mühlheim an der Ruhr : Verl. an der Ruhr , 2019 - 144 S. : 21,99 EUR ISBN 978-3-8346-4134-2
Quizbuch zur jahreszeitlichen Aktivierung für Senioren, für Fachkräfte in Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit sowie für pflegende Angehörige zu Hause +++ „Ich wachse als junger Trieb au...
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F 204 Hof
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Mik, Jeannine
Mama, nicht schreien!
Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen . Mit zahlreichen Übungen & Notfallhilfe
München : Kösel , 2019 - 223 S. : 16,00 EUR ISBN 978-3-466-31113-2
Mit Wut und Impulsivität in der Erziehung gekonnt umgehen
"Jetzt reicht’s mir aber!!" Kaum jemand macht Eltern so wütend wie die eigenen Kinder. Denn häufig bestimmen übermäßige Angst, Kränkbark...
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F 231 Mik
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Willers, Anke
Geht's dir gut oder hast du Kinder in der Schule?
Was der Schulwahnsinn mit uns und unseren Kindern macht und wie wir ihn überleben - eine Mutter erzä
München : Wilhelm Heyne Verlag , 2019 - 208 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-453-60511-4
Vom Ernst des Lebens, der keinen Spaß versteht
Wer heute sein Kind einschult, wird als Mutter gleich miteingeschult. Weil Lehrer im Unterricht vieles nur anreißen und dann die Eltern in die Pfli...
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F 231.1 Wil
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Bühre, Paul
Das Jahr nach dem Abi
an alle Leute, die noch keinen Plan haben oder denken, sie hätten einen
Berlin : Ullstein extra , 2019 - 302 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-86493-063-8
"Hey, ich bin’s wieder, Paul, Paul Bühre von Teenie Leaks. Ich bin jetzt 19 und habe tatsächlich mein Abitur geschafft, aber die großen Fragen meines Lebens sind offen: Wie will ich später leben? W...
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F 270 Büh
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Welcher Gartenvogel ist das?
85 Vogelarten vor deiner Haustür
(
Kindernaturführer )
Stuttgart : Kosmos , 2019 - 110 S. : 8,99 EUR ISBN 978-3-440-16196-8
Welche Vögel leben vor unserer Haustür? Wie kann der eigene Garten vogelfreundlich gestaltet werden? Der KOSMOS Kindernaturführer zeigt die 85 wichtigsten heimischen Gartenvögel mit Vogelstimmen zu...
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II N 8 Wel
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Europas Westküste
Kreuzfahrt: England, Niederlande, Belgien, Frankreich, Kanalinseln, Spanien, Portugal
(
Marco Polo. Reisen mit Insider-Tipps )
Ostfildern : MAIRDUMONT GmbH & Co. KG , 2019 - 168 S. + 2 Kt : 15,99 EUR ISBN 978-3-8297-3582-7
Der MARCO POLO Kreuzfahrtführer Europas Westküste überzeugt mit kompakten Informationen, Insider-Tipps und seiner handlichen Größe. Entdecken Sie mit MARCO POLO Kreuzfahrt die europäische Westküste...
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L 340 Kre
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China
[Auf Treppenstufen durch das Wolkenmeer: Bergmassiv mit grandiosen Gipfeln: Huang Shan; Wo Kantons N
(
Marco Polo : Reisen mit Insider-Tipps )
Ostfildern : Mairdumont , 2019 - 15., akt. Aufl. - 200 S. : 15,99 EUR ISBN 978-3-8297-2730-3
Entdecken Sie mit MARCO POLO das Reich der Mitte intensiv vom sibirisch kalten Harbin bis zur tropischen Badeinsel Hainan - mit dem MARCO POLO Reiseführer kommen Sie sofort in China an. Erfahren Si...
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L 421 Chi
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Volkmer, Ina
Trick 17 - nachhaltig leben
(
TOPP )
Stuttgart : Frech , 2019 - 2. Aufl. - 319 S. : 17,00 EUR ISBN 978-3-7724-4976-5
Wer will nicht gern nachhaltiger leben – aber ohne ständig alles Mögliche beachten zu müssen?
Hier zeigen wir euch, wie ihr im Handumdrehen eure alten Jeans upcycelt, tolle Putzmittel ohne Chemie ...
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N 077 Tri
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Rubin, Franziska
Heilen mit Lebensmitteln
meine Top 10 gegen 100 Krankheiten [Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte Hausmittel]
München : Zabert Sandmann , 2019 - 216 S. : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-947-1
Einfache Hausmittel neu entdeckt: Heilen mit den Top 10 aus der Küchen-Apotheke
Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz ...
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O 271 Rub
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Die Ernährungsdocs - Gesunde Haut
die besten Ernährungsstrategien bei Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne & Co.
München : Zabert Sandmann , 2019 - 1. Aufl. - 184 S. + 1 Ernährungstagebuch : 24,99 EUR ISBN 978-3-89883-971-6
Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn...
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O 480 Ern
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Michalsen, Andreas
Mit Ernährung heilen
Besser essen. Einfach fasten. Länger leben [neuestes Wissen aus Forschung und Praxis]
Berlin : Insel Verlag , 2019 - 368 S. : 24,95 EUR ISBN 978-3-458-17790-6
Andreas Michalsen möchte mit seinem Buch unser Bewusstsein schärfen für eine kluge und gesunde Ernährung und bringt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Heilfasten, Intervallfasten und ...
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O 613 Mich
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Dietz, Shari
Alles Liebe
Familienleben mit einem Gendefekt
Hamburg : Edel books , 2019 - 222 S. : 17,95 EUR ISBN 978-3-8419-0655-7
Shari und André Dietz haben auf den ersten Blick das Glück gepachtet: Er ist bekannter Schauspieler, sie erfolgreiche Bloggerin und Hausfrau. Sie haben vier Kinder, einen Hund und ein Haus mit Gart...
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Besondere Schicksale R 11 Die
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Das Zero Waste Nähbuch
[Mit einfachen Projekten wie Kosmetikpads, Obstnetzen und Brotbeuteln Müll vermeiden und besser lebe
(
Topp )
Stuttgart : frechverlag , 2019 - 2. Aufl. - 96 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-7724-8159-8
Das Nähbuch für alle, die gern unkompliziert im Alltag Plastik einsparen und ihren Müll reduzieren möchten.
Mithilfe der 18 Modelle in diesem Buch nähen Sie einfache, aber wirkungsvolle Projekte, ...
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X 313 Zer