Sachbuch

Status
verfügbar

Zweigstelle
Regionales Medienzentrum
Autor:Liebscher-Bracht, Roland
Titel:Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
Beteiligte Urheber:Mosaik Verlag
Titelzusatz:das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode
Verfasserangabe:Roland Liebscher-Bracht
Erschienen:München : Mosaik, 2022. - 478 S. - 21 cm x 15.5 cm, 447 g
ISBN13:978-3-442-39394-7
ISBN10:3-442-39394-9
EAN:9783442393947
Einband:brosch.
Preis:19,99 Euro
Standort:O 470 Lie
Lesemotiv:Orientieren
Schlagwort(e):Übungssammlung ; Liebscher & Bracht
Annotation:Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht zeigen, wie Sie dank ihrer bahnbrechenden Methode Tag für Tag in Bewegung bleiben und Schmerzen vorbeugen. Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um ganz konkrete Tipps und die besten Selbsthilfe-Übungen für zu Hause ergänzt. So drehen Sie die biologische Uhr zurück und stellen sicher, dass Sie auch bis ins hohe Alter schmerzfrei, aktiv und beweglich bleiben.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00093432 Regionales Medienzentrum O 470 Lie 28.11.2023 verfügbar
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