Sachbuch

Status
entliehen
Rückgabetermin
25.06.2024

Zweigstelle
Regionales Medienzentrum
Autor:Hartmann, Frank
Titel:Qigong für Musiker
Titelzusatz:die ganzheitliche Methode für entspanntes und gesundes Musizieren
Verfasserangabe:Frank Hartmann
Erschienen:2., überarb. Aufl. - Mainz : Schott, 2005. - 122 S.
ISBN13:978-3-7957-8728-8
ISBN10:3-7957-8728-9
Einband:brosch.
Preis:14,95 Euro
Standort:F 224 HAR
Lesemotiv:Verstehen
Annotation:"Qi Gong" - eine Art "Atemheilgymnastik" - ist ein Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin. Es verbindet Atmung, locker fließende Bewegungen, Dehnungen und Konzentration auf verschiedene Meridiane (Energiebahnen) zu einem ganzheitlichen und in den Grundzügen leicht erlernbaren Gesundheitssystem. Für Musiker sind vier Aspekte dieser ganzheitlichen Methode von entscheidender Bedeutung: Verbindung von Atem und musikalischer Gestaltung, Stressbewältigung und -prävention, Muskuläre Spannungen, Spieltechnik und Ausgleich physischer, durch Spielhaltung bedingter Belastungen. Das hier vorgestellte praxisorientierte Übungskonzept führt zu einer Einheit des Interpreten mit der Musik und sich selbst, zu "Wu Wei", dem "Tun durch Nicht-Tun". Die theoretischen Grundlagen aus der traditionellen chinesischen Medizin und der westlichen Bewegungslehre werden leicht verständlich dargelegt. Übersichtliche Darstellungen erläutern die Übungsfolgen.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status Aktion
00066117 Regionales Medienzentrum F 224 HAR 16.11.2010 entliehen
(bis 25.06.2024)
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