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Axt-Gadermann, Michaela
Schön mit Darm
strahlendes Aussehen durch einen gesunden Darm
München : Südwest , 2017 - 1. Auflage - 185 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-517-09614-8
Unsere Haut hört nicht etwa an den Lippen auf, sondern zieht sich als Schleimhaut durch den gesamten Verdauungstrakt. Ein gesunder Darm macht nicht nur schlank und happy, sondern kann zu einem stra...
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O 610 Axt
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Liebscher-Bracht, Roland
Nacken - Schmerzen selbst behandeln
München : GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH , 2021 - 127 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-8338-8100-8
0-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nacken
schmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit sei...
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O 470 Lie
Sachbuch
entliehen
(bis 28.05.2024)
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Kuhnt, Ulrich
Das Rückenbuch für Faule
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 119 S. : 12,99 EUR ISBN 978-3-432-11476-7
Warum Faultiere keine Rückenschmerzen haben Sie haben Rücken. Aber Sie können sich nur schwer motivieren, sich nach einem anstrengenden Arbeitstag auf die Matte zu legen und Ihre Übungen zu machen?...
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O 470 Kuh
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Wimmer, Johannes
Glücklich durch Selbstfürsorge
mein 30-Tage-Kurs
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 142 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-8338-8747-5
Self Care wird heute ja ganz gerne mit dem Tipp "Gönn dir doch mal ein Schaumbad" gleichgesetzt. Aber ist Self Care nicht viel mehr als das? Dr. Johannes Wimmer begleitet dich 30 Tage Schritt für S...
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F 123 Wim
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Lama, Dalai
Kleines Buch der inneren Ruhe
Freiburg : Herder , 2020 - 7. Aufl. - 176 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-451-06718-1
»Was macht Sie persönlich glücklich?« wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, wa...
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F 123 Lam
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May, Katherine
Überwintern
wenn das Leben innehält
Berlin : Insel , 2022 - 3. Aufl. - 267 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-458-68243-1
Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben „auf Eis“ und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudig...
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F 123 May
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Tillessen, Carl
Konsum
warum wir kaufen, was wir nicht brauchen
Hamburg : HarperCollins , 2020 - 222 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-95967-395-2
Die Pandemie hat uns vorübergehend auf einen kalten Konsum-Entzug gesetzt. Doch sie hat uns nicht geheilt. Wir kaufen einfach immer weiter – auch Dinge, die wir eigentlich nicht brauchen. Was treib...
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F 112 Til
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Harari, Yuval Noah
Eine kurze Geschichte der Menschheit
München : Pantheon , 2015 - 19. Aufl. - 525 S. : 14,99 EUR ISBN 978-3-570-55269-8
Wie haben wir, Homo Sapiens, es geschafft, den Kampf der sechs menschlichen Spezies ums Überleben für uns zu entscheiden? Warum ließen unsere Vorfahren, die einst Jäger und Sammler waren, sich nied...
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E 240 Har
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Blasco, Serena
Der Fall des verschlüsselten Briefes
nach dem Roman von Nancy Springer
(
Enola Holmes ;
6 )
Bielefeld : toonfish , 2022 - 57 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-96792-730-6
Während der Ermittlungen im Fall der verschwundenen Lady Blanchefleur del Campo entdeckt Enola Holmes, dass ihr älterer Bruder Sherlock sie überall in London sucht – und zwar verzweifelt! Denn der ...
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6. Kl. Antolin
III J 0 Bla
Kinderbuch
entliehen
(bis 31.05.2024)
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Blasco, Serena
Der Fall des verschwundenen Lords
nach dem Roman von Nancy Springer
(
Enola Holmes ;
1 )
Bielefeld : toonfish , 2022 - 57 S. : 14,95 EUR ISBN 978-3-96792-725-2
Als Enola Holmes am Tag ihres vierzehnten Geburtstags entdeckt, dass ihre Mutter verschwunden ist und ihr nur einen Blumenstrauß und ein Tagebuch mit Geheimbotschaften hinterlassen hat, macht sie s...
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6. Kl. Antolin
III J 0 Bla