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Bild Beschreibung Standort Medium
Korte, Martin
Frisch im Kopf

wie wir uns aus der digitalen Reizüberflutung befreien
München : Deutsche Verlags-Anstalt , [2023] - 318 S. : 24,00 EUR ISBN 978-3-421-04887-5

Tagsüber Online-Meetings, Bildschirmarbeit und am Abend Chatten, Shopping im Internet, Serien streamen. Wie wirkt sich die digitale Reizüberflutung, der wir uns tagtäglich aussetzen, auf unser Gehi...
[mehr]  |  Zugang: 18.08.2023
Regionales Medienzentrum
F 113  Kor

Sachbuch
00093862

verfügbar
Kuschik, Karin
50 Sätze, die das Leben leichter machen
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2022 - 312 S. : 15,00 EUR ISBN 978-3-499-00836-8

Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert – im Eifer des Gefe...
[mehr]  |  Zugang: 11.08.2023
Regionales Medienzentrum
F 123  Kus

Sachbuch
00093324

verfügbar
Lama, Dalai
Kleines Buch der inneren Ruhe
Freiburg : Herder , 2020 - 7. Aufl. - 176 S. : 8,00 EUR ISBN 978-3-451-06718-1

»Was macht Sie persönlich glücklich?« wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Und seine Antwort auf die Frage nach dem Weg zur inneren Ruhe: Auch tagsüber loslassen, wa...
[mehr]  |  Zugang: 16.06.2023
Regionales Medienzentrum
F 123  Lam

Sachbuch
00093368

verfügbar
May, Katherine
Überwintern

wenn das Leben innehält
Berlin : Insel , 2022 - 3. Aufl. - 267 S. : 12,00 EUR ISBN 978-3-458-68243-1

Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben „auf Eis“ und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch eine Krankheit oder den Verlust eines geliebten Menschen, durch Arbeitslosigkeit. Auch ein freudig...
[mehr]  |  Zugang: 16.06.2023
Regionales Medienzentrum
F 123  May

Sachbuch
00093369

verfügbar
Reinwarth, Alexandra
Auf meine Schwächen ist wenigstens Verlass

Wie du entspannst, wenn du deine Fehler liebst
München : mvgverlag , 2022 - 224 S. : 18,00 EUR ISBN 978-3-7474-0472-0

Na, wie läuft’s? Mal wieder vor Wut im Ton vergriffen? Schon wieder in den Falsche/ die Falsche verliebt? Oder beim Friseur einen Pony schneiden lassen, obwohl man damit schon die letzten drei Mal...
[mehr]  |  Zugang: 20.06.2023
Regionales Medienzentrum
F 123  Rei

Sachbuch
00093442

verfügbar

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